Չնայած ծոմ պահող մարդկանց մտահոգություններին, թեյը ծոմը չի ընդհատում: Իրականում այն խորհուրդ է տրվում խմել ինչպես ծոմ պահելու, այնպես էլ սնվելու ժամանակ։ Կանաչ, սև և բուսական թեյերը էական օգուտներ ունեն ձեր առողջության համար:
Թեյը ընդհատում է ընդհատվող ծոմը:
Բացարձակապես ոչ: Թեյը ձեր լավագույն ընկերն է, երբ խոսքը վերաբերում է ընդհատվող ծոմապահությանը: Դուք կիմանաք, որ երբ սկսեք ԵԹԵ, դուք կցանկանաք շատ թեյ և ջուր խմել ծոմ պահելու ժամանակ, որպեսզի օգնեք հագեցնել սովի տենչը:
Հնարավո՞ր է թեյ խմել ծոմ պահելու ժամանակ:
Պարզ չամրացված թեյի տերևները և ջրի մեջ եփած թեյի տոպրակները ընդունելի են խմելծոմ պահելու ժամանակ, սակայն քաղցր թեյ, թեյի լատտե և ցանկացած թեյ՝ ներառյալ կալորիականությամբ խառնուրդներ: օշարակ, մեղր, ցանկացած այլընտրանքային կաթնամթերք կամ կովի կաթնամթերք, շաքարավազ կամ հյութ - ընդունելի է խմել միայն ուտելու ժամանակ:
Ո՞ր թեյը չի դադարի ծոմը:
Հայտնի է, որ
Կանաչ թեյը հանգստացնում է քաղցի ցավերը և նվազեցնում ծոմ պահելու ընթացքում առաջացած ցանկացած անհանգստություն: Հանգստացեք. ոգին հանգստացնող համար լավագույն թեյերն են՝ կոճապղպեղը և հիբիսկուսը: Այս թեյերը կաջակցեն ձեր էներգիայի մակարդակին, բայց չեն թողնի ձեզ տխուր զգալ, ինչպես կոֆեինը մեկ բաժակ սուրճի մեջ:
Որքա՞ն թեյ կդադարեցնի ծոմը:
Լավագույն արդյունքի համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամեն օր 3-ից 4 բաժակ թեյ խմել ՝ ծոմ պահելու օգուտները բարձրացնելու համար: Առավելագույն ազդեցության համար փորձեք թեյը սառը եփել: Սառը եփած թեյն ավելի շատ հակաօքսիդանտներ է պարունակումքան ավանդական թխած թեյը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ տաք ջուրը կարող է այրել որոշ կատեխիններ և հակաօքսիդանտներ:
