Խուսափել շեղումներից Ուսումնասիրելիս Ներքին ուսումնասիրության շեղումները ներառում են ֆիզիոլոգիական կարիքները և հուզական մտքերը: Արտաքին ուսումնասիրության շեղումները ներառում են տեխնոլոգիան և մարդիկ: Ձեր երեխան պետք է կարողանա կենտրոնանալ իր տնային աշխատանքի վրա, որպեսզի ավարտի և հասկանա, թե ինչ է սովորում:
Ի՞նչն է խանգարում ձեզ սովորել:
Գիտակցված խոչընդոտները ներառում են. Կարող են լինել գործնական պատճառներ, ինչպիսիք են տանը օգնելը կամ կես դրույքով աշխատելը, ինչը նվազեցնում է ուսման համար հասանելի ժամանակը: Ֆիզիկական ուսումնական միջավայրը կարող է հարմար չլինել՝ աղմկոտ կամ բացակայում է գաղտնիությունը:
Ինչպե՞ս եք շեղում ձեզ սովորելուց:
Ահա վեց խորհուրդ ձեզ համար
- Ձեր հեռախոսը դրեք լուռ ռեժիմի վրա և դրեք այն սենյակի մյուս ծայրում: …
- Անջատեք ձեր ինտերնետ հասանելիությունը: …
- Խորը շունչ քաշեք, երբ պատրաստվում եք շեղվել: …
- Խնդրեք մարդկանց ձեզ գաղտնիություն տրամադրել: …
- Ամեն գիշեր ութ ժամ քնիր: …
- Օգտագործեք Asana.com-ի նման գործիք՝ օգնելու ձեզ առաջնահերթություն տալ ձեր առաջադրանքներին:
Որո՞նք են սովորելու ժամանակ ամենատարածված շեղումները:
Լավագույն շեղումները ուսանողների համար ներառում են սոցիալական ցանցերը, հաղորդագրությունները, հեռուստատեսությունը և ընտանիքը, որոնք կարող են ուշադրությունը հեռացնել առաջադրանքից և նվազեցնել արտադրողականությունը:
Ինչպիսի բաներ են շեղում ձեզ, երբ դուք սովորում եքթե՞ աշխատանք:
Ի՞նչ բնապահպանական գործոններ են շեղում ձեզ սովորելուց:
- Հարմարավետություն. Երբ դուք սովորում եք, ձեր հարմարավետությունը կարող է ազդել ձեր արտադրողականության վրա: …
- Լուսավորություն. Ցածր լույսի ներքո ինչ-որ բան կարդալիս աչքերը լարելը շատ ավելի դժվար է դարձնում կենտրոնացած մնալը: …
- Վատ Ֆենգ Շուի. …
- Աղմուկ. …
- Ամեն ինչ ավելի զվարճալի։
