Քանի դեռ չկա ավելացված շաքար, գազավորված ջուրը նույնքան առողջարար է, որքան գազավորված ջուրը: Ի տարբերություն գազավորված ըմպելիքների, գազավորված ջրերը չեն ազդում ձեր ոսկրերի խտության վրա կամ մեծապես վնասում ատամները: Դրանք կարող են ձեզ ստիպել գազավորված կամ փքված զգալ, այնպես որ դուք կարող եք խուսափել դրանցից, եթե ունեք ստամոքս-աղիքային խնդիրներ:
Գազավորված ջուրը նույնքան օգտակար է ձեզ համար, որքան սովորական ջուրը:
Գազավորված ջուրը լավ այլընտրանք է այն մարդկանց համար, ովքեր փորձում են հրաժարվել գազավորված ըմպելիքի սովորությունից: Բացարձակ. Ակումբային գազավորված ըմպելիքը կամ գազավորված ջուրը մարդկանց ավելի լավ կխոնավեցնեն, քան սովորական գազավորված ըմպելիքը, քանի դեռ ըմպելիքը շաքարավազ չի պարունակում։
Որո՞նք են գազավորված ջուր խմելու առավելությունները:
Գազավորված ջուր խմելը կարող է օգնել խուսափել ջրազրկումից: Եթե դուք ջրազրկված եք, կարող եք զգալ բերանի չորություն, հոգնածություն, գլխացավ և աշխատանքի վատթարացում: Քրոնիկ ջրազրկումը կարող է նպաստել մարսողական խնդիրների և սրտի և երիկամների հետ կապված բարդությունների առաջացմանը: Փրփրուն ջուրը նույնքան խոնավացնող է, որքան անշարժ ջուրը։
Ինչու՞ գազավորված ջուրը լավ չէ ձեզ համար:
Վերջին տող. Ոչ մի ապացույց չի ենթադրում, որ գազավորված կամ գազավորված ջուրը վնասակար է ձեզ համար: Դա այնքան էլ վնասակար չէ ատամների առողջության համար, և կարծես թե ոչ մի ազդեցություն չունի ոսկրերի առողջության վրա: Հետաքրքիր է, որ գազավորված ըմպելիքը կարող է նույնիսկ բարելավել մարսողությունը՝ բարելավելով կուլ տալու ունակությունը և նվազեցնելով փորկապությունը:
Արդյո՞ք առողջարար է գազավորված ջուր խմելը:
Ոչ մի ապացույց չի ենթադրում, որ գազավորված կամ գազավորված ջուրը վնասակար է ձեզ համար:Դա այնքան էլ վնասակար չէ ատամների առողջության համար, և թվում է, թե դա որևէ ազդեցություն չունի ոսկորների առողջության վրա: Հետաքրքիր է, որ գազավորված ըմպելիքը կարող է նույնիսկ բարելավել մարսողությունը՝ բարելավելով կուլ տալու ունակությունը և նվազեցնելով փորկապությունը:
