Գազավորված ջուրը հիմնականում պարզապես ջուր է որոշ լրացուցիչ օմֆով: … Փրփրուն ջուրը կոչվում է նաև սելտցեր ջուր, և այն նման է գազավորված ջրի մի քանի այլ տեսակների, այդ թվում՝ գազավորված ըմպելիքի, գազավորված հանքային և տոնիկ ջրի: Club soda-ն գազավորված ջուր է, որը պարունակում է նաև հանքանյութեր, մասնավորապես՝ աղեր:
Կարո՞ղ է գազավորված ջուրը համարվել օրական ջրի ընդունում:
Գազավորված ջուր խոնավեցնում է ձեզ նույնքան, որքան սովորական ջուրը: Այսպիսով, այն նպաստում է ձեր ամենօրյա ջրի ընդունմանը: Իրականում, նրա փրփրությունը կարող է նույնիսկ ուժեղացնել որոշ մարդկանց համար դրա խոնավեցնող ազդեցությունը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է ընտրեք գազավորված ջուր առանց շաքարի կամ այլ քաղցրացուցիչների ավելացման:
Արդյո՞ք La Croix-ը համարվում է ջուր:
LaCroix-ն ունի զրոյական գրամ շաքար, զրոյական գրամ նատրիում և զրոյական կալորիա: Իրականում այն ունի միայն երկու բաղադրիչ՝ գազավորված ջուր և «բնական համ»: Գրանցված դիետոլոգ Էրին Պալինսկին պատմում է Glamour-ին, որ չնայած փուչիկներին, գազավորված ջուրը բացարձակապես կարևոր է ձեր ջրի ընդունման մեջ:
Գազավորված ըմպելիքները համարվում են ջուր:
Այո. Փրփրուն զովացուցիչ ըմպելիքները, ներառյալ նվազեցված և առանց շաքարի, առանց կալորիականության տարբերակները, պարունակում են 85% և 99% ջուր, ինչը նշանակում է, որ դրանք կարող են օգնել հագեցնել ծարավը և հաշվի առնել ձեր առաջարկած օրական հեղուկի ընդունումը: Դուք գիտեի՞ք:
Որո՞նք են գազավորված ջրի թերությունները:
Գազավորված ջրի մեջ ածխաջրածինը որոշ մարդկանց ստիպում է.զգալ գազ և փքվածություն: Եթե գազազուրկ ջուր խմելիս ավելորդ գազ եք նկատում, ձեր լավագույն տարբերակը սովորական ջրին անցնելն է։
