2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ապացույց. Հատուկ պայմանների դեպքում acidophilus-ի օգտագործման վերաբերյալ հետազոտությունը ցույց է տալիս. Բակտերիալ վագինոզ: Ցուցադրվել է, որ ացիդոֆիլուսի բանավոր օգտագործումը և հեշտոցային ացիդոֆիլուսի մոմերի օգտագործումը կամ acidophilus պարունակող յոգուրտի կիրառումը հեշտոցում արդյունավետ են այս տեսակի հեշտոցային բորբոքման բուժման համար:
Ո՞ր պրոբիոտիկները լավագույնն են BV-ի համար:
Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ L պարունակող պրոբիոտիկներ ընդունելը: acidophilus, L. rhamnosus GR-1 և L. fermentum RC-14 շտամները10 CFU/օր 2 ամսվա դոզանով արգելակում են վագինոզի հետ կապված բակտերիաների աճը՝ նվազեցնելով հեշտոցային վարակների վտանգը:
Որքա՞ն արագ է գործում acidophilus-ը BV-ի դեպքում:
Հալեն և այլք. [32] պարզել է, որ զգալիորեն ավելի շատ կանայք BV-ով բուժվել են 7–10 օր հետո L. acidophilus-ով բուժման մեկնարկից, համեմատած նրանց հետ, ովքեր բուժվել են: պլացեբոյով։
Օգնու՞մ է Acidophilus-ը հեշտոցային PH:
Lactobacillus acidophilus-ը պրոբիոտիկների ամենահետազոտված շտամն է, երբ խոսքը վերաբերում է առողջ հեշտոցային հավասարակշռության հաստատմանը և պահպանմանը::
Կարո՞ղ է պրոբիոտիկը մաքրել BV-ը:
Պրոբիոտիկները լի են առողջ բակտերիաներով, որոնք ոչ միայն օգնում են ձեր ստամոքս-աղիքային տրակտին, այլև հեշտոցին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երբ ընդունվեն, պրոբիոտիկները կբարելավեն ախտանիշները նրանց մոտ, ովքեր արդեն ունեն խմորիչ վարակ կամ բակտերիալ վագինոզ::
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք fwd-ն ավելի լավ է ձյան համար:
FWD տրանսպորտային միջոցները նույնպես ստանում են ավելի լավ ձգողականություն, քանի որ շարժիչի և փոխանցման տուփի քաշը գտնվում է առջևի անիվների վրա: Ընդհանրապես, ձյան և անձրևի ժամանակ լավ ձգողականությունը ձեր երթևեկությունն ավելի անվտանգ է դարձնում, քան հետևի անիվի շարժիչով մեքենայում (RWD):
Արդյո՞ք քունը լավ է ձեզ համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կեսօրվա ցերեկային քունը նույնպես հիանալի է մեծահասակների համար նույնպես: Ցերեկային քունը տրվելու համար ծուլանալու կարիք չկա: Կեսօրից հետո կարճ քունը կարող է լավացնել հիշողությունը, բարելավել աշխատանքի կատարողականը, բարձրացնել տրամադրությունը, ավելի զգոն դարձնել և թեթևացնել սթրեսը:
Արդյո՞ք Coeburn va-ն լավ տեղ է ապրելու համար:
Coeburn-ը շատ անվտանգ տարածք է հանցագործության ցածր մակարդակով: Դա անվտանգ տարածք է ընտանիք մեծացնելու համար, և պետական դպրոցները բարձր վարկանիշ ունեն նահանգում: Համայնքային քոլեջը և 4-ամյա համալսարանը գտնվում են քաղաքից մեքենայով հեռավորության վրա:
Արդյո՞ք կանգուն գրասեղանները լավ են ձեզ համար:
Կանգնած գրասեղաններն առաջարկում են մի շարք առողջապահական առավելություններ, այդ թվում՝ Կանգնելը ավելի շատ կալորիա է այրում, քան նստելը: Սա նշանակում է, որ ամբողջ աշխատանքային օրվա ընթացքում կանգնելը կարող է նվազեցնել քաշի ավելացման ռիսկը: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ արյան շաքարի մակարդակի նվազում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր կանգնած են նստարաններից:
Որքա՞ն acidophilus պետք է ընդունեմ խմորիչ վարակի համար:
Որոշ բժիշկներ կարող են խորհուրդ տալ օրական մինչև 10-15 միլիարդ CFU: Հեշտոցային վարակների դեպքում. որոշ հավելումներ արտադրողներ առաջարկում են պրոբիոտիկ մոմ՝ հեշտոցային օգտագործման համար: Շատերը խորհուրդ են տալիս սովորական պրոբիոտիկ պարկուճներ տեղադրել նաև հեշտոցային ճանապարհով:
