2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Որոշ բժիշկներ կարող են խորհուրդ տալ օրական մինչև 10-15 միլիարդ CFU: Հեշտոցային վարակների դեպքում. որոշ հավելումներ արտադրողներ առաջարկում են պրոբիոտիկ մոմ՝ հեշտոցային օգտագործման համար: Շատերը խորհուրդ են տալիս սովորական պրոբիոտիկ պարկուճներ տեղադրել նաև հեշտոցային ճանապարհով:
Կարո՞ղ է acidophilus-ը բուժել խմորիչ վարակը:
Օգտվողի ակնարկներ Acidophilus-ի համար հեշտոցային խմորիչ վարակի բուժման համար: Հեշտոցային խմորիչ վարակի բուժման համար Acidophilus-ի միջին գնահատականը 10-ից 9,4-ն է՝ ընդհանուր 22 գնահատականներից: Վերանայողների 95%-ը հայտնել է դրական էֆեկտ, մինչդեռ 0%-ը՝ բացասական էֆեկտ:
Որքա՞ն պրոբիոտիկներ պետք է ընդունեմ խմորիչ վարակի համար:
Քանի՞ պրոբիոտիկների կարիք ունեմ: Խորհուրդ է տրվում ընդունել պրոբիոտիկներ, որոնք պարունակում են առնվազն 1 միլիարդ գաղութներ ձևավորող միավորներ (CFUs):
Ի՞նչ կպատահի, եթե չափից շատ պրոբիոտիկ acidophilus ընդունեք:
Չափից շատ պրոբիոտիկների ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունները կարող են հանգեցնել փքվածության, գազերի և սրտխառնոցի: Վտանգավոր կողմնակի ազդեցությունների ավելի մեծ վտանգի տակ են նրանք, ովքեր ունեն թուլացած իմունային համակարգ կամ լուրջ հիվանդություն, որի դեպքում մեծ քանակությամբ պրոբիոտիկներ ընդունելուց առաջ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Որքա՞ն ժամանակ է տևում ացիդոֆիլուսի ազդեցությունը:
Կարճ պատասխանը. Մարդկանց մեծամասնությանը 2-ից 3 շաբաթէ պահանջվում զգալի օգուտներ զգալու համար, երբ նրանք սկսում են պրոբիոտիկներ ընդունել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ պրոբիոտիկները ժամանակ են պահանջում դրանց իրականացման համարերեք հիմնական նպատակ՝ մեծացնել լավ բակտերիաների քանակը, նվազեցնել վատ բակտերիաների քանակը և նվազեցնել բորբոքումը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որքա՞ն իսպաղուլա պետք է ընդունեմ:
Դեղաքանակ. Սովորական չափաբաժինը փորկապության դեպքում՝ մեծահասակների և 13 տարեկան և բարձր տարիքի երեխաների մոտ, 1 պարկ Fybogel հատիկներն է օրական երկու անգամ : երեխաներ 6-ից 12 տարեկան -ից 1 մակարդակի 5 մլ գդալ Fybogel հատիկներ օրական երկու անգամ:
Որքա՞ն վիտամին C պետք է ընդունեմ:
Մեծահասակների համար վիտամին C-ի առաջարկվող օրական չափաբաժինը օրական 65-ից մինչև 90 միլիգրամ (մգ) է, իսկ վերին սահմանը օրական 2000 մգ է: Թեև սննդային վիտամին C-ի չափազանց մեծ քանակությունը դժվար թե վնասակար լինի, վիտամին C հավելումների մեգադոզանները կարող են առաջացնել՝ լուծ:
Ո՞ր հակաբիոտիկները օգտագործվում են չբարդացած ուլտրամանուշակագույն վարակի բուժման համար:
Դեղամիջոցները, որոնք սովորաբար առաջարկվում են պարզ UTI-ների համար, ներառում են՝ Trimethoprim/sulfamethoxazole (Bactrim, Septra, այլ) Ֆոսֆոմիցին (Մոնուրոլ) Nitrofurantoin (Macrodantin, Macrobid) Cephalexin (Keflex) Ceftriaxone. Ո՞րն է լավագույն հակաբիոտիկը միզուղիների վարակի համար:
Որքա՞ն լիկոպեն պետք է ընդունեմ օրական:
Ներկայումս լիկոպինի առաջարկվող օրական ընդունում չկա: Այնուամենայնիվ, ընթացիկ ուսումնասիրություններից, օրական 8-21 մգ-ի միջակայքումընդունումը, թվում է, ամենաօգտակարն է: Կարմիր և վարդագույն մթերքների մեծ մասը պարունակում է որոշ լիկոպին: Լոլիկը և լոլիկով պատրաստված մթերքները այս սննդանյութի ամենահարուստ աղբյուրներն են։ Որքա՞ն լիկոպեն շատ է։ Եթե դուք ամեն օր առատորեն ուտում եք մրգեր, ապա կարող եք խնդիրներ ունենալ չափազանց շատ լիկոպինի կամ կալիումի առկայության պատճառով:
Որքա՞ն մելատոնին պետք է ընդունեմ:
Անվտանգ մեկնարկային դոզան մեծահասակների համար 0,5 միլիգրամից մինչև 5 միլիգրամ մելատոնին է: Տարեցները կարող են ավելի ցածր չափաբաժիններ գտնել՝ սկսած 0,1 միլիգրամից, որպես անվտանգ և արդյունավետ: Երեխաները չպետք է մելատոնին ընդունեն, եթե բժիշկը խորհուրդ չի տալիս:
