Դեղաքանակ. Սովորական չափաբաժինը փորկապության դեպքում՝ մեծահասակների և 13 տարեկան և բարձր տարիքի երեխաների մոտ, 1 պարկ Fybogel հատիկներն է օրական երկու անգամ : երեխաներ 6-ից 12 տարեկան -ից 1 մակարդակի 5 մլ գդալ Fybogel հատիկներ օրական երկու անգամ:
Ինչպե՞ս ընդունել Իսաբգոլը փորկապության դեպքում:
Իսաբգոլում առկա չլուծվող մանրաթելն առաջացնում է կղանքը փափկելու և ընդլայնվելու՝ դրանով իսկ բարելավելով աղիքների շարժումը: Ավելացրեք երկու թեյի գդալ Իսաբգոլ մի բաժակ տաք կաթի մեջ և օգտագործեք այն ամեն գիշեր քնելուց առաջ մի քանի շաբաթ շարունակ։
Ո՞րն է ամեն օր օգտագործել անվտանգ լուծողականը:
Սորուն ձևավորող լուծողականներ: Դրանք համարվում են լուծողականի ամենաանվտանգ տեսակը և միակ տեսակը, որը կարող է առաջարկվել ամենօրյա օգտագործման համար: Օրինակներ են
psyllium (Metamucil), պոլիկարբոֆիլ (FiberCon) և մեթիլցելյուլոզա (Citrucel):
Ինչի՞ համար է օգտակար իսպաղուլան
Psyllium-ի կեղևը լուծվող մանրաթել է, որն աջակցում է մարսողական համակարգի առողջությանը: Նաև հայտնի է որպես իսպաղուլա՝ պսիլիումը օգնում է թեթևացնել փորլուծությունը, փորկապությունը, գրգռված աղիքի համախտանիշը և ավելին: Մեծահասակները պետք է օրական մոտ 30 գ բջջանյութ ուտեն, սակայն մեծահասակների մեծամասնությունը ստանում է այդ քանակի միայն կեսը:
Ինչպե՞ս եք ընդունում Իսաբգոլը փորկապության դեպքում ջրով:
Իսաբգոլը, որը նաև հայտնի է որպես psyllium husk, սննդային մանրաթել է, որն օգնում է բարձրացնել կղանքը և նպաստում է թուլացմանը:
Հաճախ տրվող հարցեր
- Վերցրեք 1-2 թեյի գդալ Իսաբգոլի փոշի:
- Վրան ավելացրեք գոլ ջուր։
- Նաև դրա մեջ քամեք ½ կիտրոն։
- Խմեք այն նախընտրելի է առավոտյան դատարկ ստամոքսին՝ առավելագույն օգուտ ստանալու համար:
