2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Գալբանումի եթերայուղի առողջարար օգուտները կարելի է վերագրել նրա հատկություններին որպես հակաարթրիտիկ, հակառևմատիկ, հակասպազմոդիկ, ցիկատրիզատոր, շրջանառու, ջղաձգող, դետոքսիկացնող, փափկեցնող, միջատասպան, հակամակաբույծ և խոցելի նյութ։
Ի՞նչ է Galbanum եթերայուղը:
Galbanum-ը կպչուն, դարչնագույն-դեղնավուն մաստակի խեժ է, որը ստացվում է Apiaceae ընտանիքի բույսերից: … Գալբանում պարունակվող տերպենները, ինչպես պինենը, արձակում են այս հստակ հոտը: Այդ իսկ պատճառով այն օգտագործվում է խունկի, օծանելիքի և օդեկոլոնի պատրաստման մեջ: Մաստակի խեժը թորվում է գոլորշու միջոցով՝ գալբանումի եթերայուղ ստանալու համար:
Ո՞ր եթերային յուղերն են վնասակար ձեր սրտի համար:
Սակայն, եթե ունեք արյան բարձր ճնշում, աշխատեք խուսափել խթանող եթերային յուղերից, ինչպիսիք են խնկունի, եղեսպակ և ուրց, որոնք հայտնի են բարձրացնում սրտի հաճախությունը և արյան ճնշումը, ըստ Amazing Wellness Magazine-ի։
Ի՞նչն է լավ համակցված գալբանումի հետ:
Գալբանի եթերայուղ
- Լավ համադրվում է: Բենզոին, եղևնի, խորդենի, կոճապղպեղ, նարդոս, կաղնու մամուռ, օփանաքս և սոճին:
- Փաթեթավորում. 5 մլ, 1/2 ունցիա և 1 ունցիա: Եթերային յուղերը փաթեթավորված են սաթի ապակե շշերի մեջ՝ կաթիլների կրճատիչներով հեշտ կիրառման համար: …
- Նախազգուշական միջոցներ. Այս յուղը կարող է առաջացնել մաշկի զգայունություն, եթե օքսիդացվի:
Ո՞ր եթերայուղն ունի ամենաշատ առողջարար օգուտները:
Ստորև ներկայացնում ենք յոթ եթերային յուղեր, որոնք պետք է օգտագործվեն՝ նպաստելու բարեկեցությանըտարեցներին, ինչպես նաև նպաստները, որոնք նրանք կարող են տրամադրել:
- Կիտրոն. Էներգետիկ և մաքրող: …
- Նարդոս. Հանգստացնող և հանգստացնող, ընդհանուր անհանգստության նվազեցում: …
- Անանուխ. Թեթևացնում է շարժման հիվանդությունը և սրտխառնոցը: …
- Բերգամոտ. Թեթևացնում է ցավը, նպաստում է մարսողությանը։ …
- Նարնջագույն. …
- Հռոմեական երիցուկ. …
- մարջորամ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք քունը լավ է ձեզ համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կեսօրվա ցերեկային քունը նույնպես հիանալի է մեծահասակների համար նույնպես: Ցերեկային քունը տրվելու համար ծուլանալու կարիք չկա: Կեսօրից հետո կարճ քունը կարող է լավացնել հիշողությունը, բարելավել աշխատանքի կատարողականը, բարձրացնել տրամադրությունը, ավելի զգոն դարձնել և թեթևացնել սթրեսը:
Արդյո՞ք կանգուն գրասեղանները լավ են ձեզ համար:
Կանգնած գրասեղաններն առաջարկում են մի շարք առողջապահական առավելություններ, այդ թվում՝ Կանգնելը ավելի շատ կալորիա է այրում, քան նստելը: Սա նշանակում է, որ ամբողջ աշխատանքային օրվա ընթացքում կանգնելը կարող է նվազեցնել քաշի ավելացման ռիսկը: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ արյան շաքարի մակարդակի նվազում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր կանգնած են նստարաններից:
Կռռունչները լավ են, թե վատ ձեզ համար:
Նստացույցը և ճռճռոցները կարող են օգտակար լինել ձեր որովայնի համար, բայց դրանք կարող են վնասել ձեր մեջքին: … Նստած դիրքը կամ ճռճռոցը սեղմում է ողնաշարը և խրախուսում շարժումները, որոնք լավ չեն նմանակվում որևէ ֆիզիկական գործունեության մեջ, ինչը այս վարժությունները դարձնում է վատ ընտրություն որովայնի ամրացման համար:
Արդյո՞ք ապահովումը լավ է ձեզ համար:
Ensure – Սննդային օգուտները Ապահովել, որ խնամքով ձևակերպվել է՝ ներառելու սննդային հավասարակշռված առողջարար ըմպելիքի բոլոր հիմնական բաղադրիչները: Բացի այդ, որպես էներգիայի և բարձրորակ սպիտակուցի աղբյուր, Ensure-ը ներառում է 28 էական վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ ամուր և առողջ պահել:
Ինչի՞ համար է օգտագործվում լավանդի եթերայուղը:
«Լավանդինի յուղն օգտագործվում է իր [թեթև], թարմացնող նոտաների համար և հաճախ օգտագործվում է շատ բարձր խտությամբ օծանելիքի բանաձևում»: 5Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս խառնել տարբեր տեսակի նարդոսի յուղեր՝ ստեղծելու եզակի, բարդ նարդոսի ակորդ:
