Հում սմբուկը կարող է մի շարք խնդիրներ առաջացնել: Թեև դուք պետք է զգալի քանակությամբ հում սմբուկ ուտեք, որպեսզի հետևանքները մահացու լինեին, Գլաթերն ասաց, որ հում սմբուկ ուտելը դեռ կարող է հանգեցնել սրտխառնոցի, փսխման և փորլուծության: Գլատերն ասաց, որ «որպեսզի ռիսկ չլինի», նա խորհուրդ է տալիս լավ պատրաստել:
Սմբուկն ունի՞ լուծողական ազդեցություն։
Օգնում է մարսողությանը – սմբուկը հարուստ է բջջանյութով, ուստի այն օգնում է վերահսկել ձեր արյան շաքարը և նվազեցնել սրտի հիվանդությունների ռիսկը: Սմբուկը հաճախ կոչվում է բնական լուծողական, որն օգնում է թեթևացնել փորկապությունը:
Սմբուկը բնական լուծողական՞ միջոց է։
Բնական լուծողական Սմբուկները, բացի ջրից, հարուստ են մանրաթելերով, հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են նվազեցնել աղիների բորբոքումները, թեթևացնել փորկապությունը՝ հանդես գալով որպես լուծողական; և բարելավել մարսողության ընդհանուր առողջությունը:
Որո՞նք են սմբուկի կողմնակի ազդեցությունները:
Սմբուկները գիշերային ցեղի ընտանիքի մաս են կազմում: Գիշերային երանգը պարունակում է ալկալոիդներ, այդ թվում՝ սոլանին, որը կարող է թունավոր լինել։ Սոլանինը պաշտպանում է այս բույսերը, մինչ նրանք դեռ զարգանում են: Այս բույսերի տերևների կամ պալարների օգտագործումը կարող է հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են այրումը կոկորդում, սրտխառնոց և փսխում, և սրտի ռիթմի խանգարումներ:
Ինչու՞ է սմբուկն ինձ ստամոքսի ցավ պատճառում:
Սմբուկը պարունակում է նաև սալիցիլատ կոչվող քիմիական նյութ, որը ասպիրինի բաղադրիչ է: Սա նշանակում է ասպիրինի նկատմամբ ալերգիա կամ սալիցիլատային զգայունություն ունեցող մարդիկկարող է նաև ավելի հավանական լինել սմբուկի նկատմամբ ալերգիայի կամ չափից շատ սալիցիլատի անհանդուրժողականության զարգացման համար:
