Արդյո՞ք պետք է լվանալ հեշտոցային հոտից կամ այլ խնդիրներից ազատվելու համար: Ոչ: Դուք չպետք է լվացվեք՝ փորձելով ազատվել հեշտոցային հոտից կամ հեշտոցային այլ խնդիրներից, ինչպիսիք են արտահոսքը, ցավը, քորը կամ այրումը: Դուչը միայն կարճ ժամանակով կփակի հոտը և կվատթարացնի այլ խնդիրները:
Դուչը կազատվի՞ հոտից։
Արդյո՞ք պետք է լվանալ հեշտոցային հոտից կամ այլ խնդիրներից ազատվելու համար: Ոչ: Դուք չպետք է լվացվեք՝ փորձելով ազատվել հեշտոցային հոտից կամ հեշտոցային այլ խնդիրներից, ինչպիսիք են արտահոսքը, ցավը, քորը կամ այրումը: Դուչը միայն կարճ ժամանակով կփակի հոտը և կվատթարացնի այլ խնդիրները:
Ե՞րբ պետք է օգտագործել լոգանք:
Դուչինգի շարժառիթները շատ են. մաքրել հեշտոցը դաշտանից հետո կամ սեռական ակտից առաջ կամ հետո, հոտը կանխելու կամ բարելավելու, հեշտոցային ախտանիշները կանխելու կամ բուժելու համար, ինչպիսին է քորը: և արտանետում, և ավելի հազվադեպ՝ հղիության կամ սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների կանխարգելման համար (2):
Դուչը կարո՞ղ է ազատվել ձկան հոտից:
Շատ կանայք պնդում են, որ լվացումը իրենց ավելի մաքուր է զգում, վերացնում է ամոթալի հոտը և պաշտպանում է նրանց վարակից: Բայց ճանապարհին նրանք կարող են վնասել իրենց: «Դուչը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ հեշտոցը ինքնամաքրվող օրգան է», - ասում է բուժքույր Մոլլի Գումուչիոն, CNP:
Ինչպե՞ս դադարեցնեմ հոտը ներքևում:
Խորհուրդներ ապագա հոտը կանխելու համար
- Մտածեք պրոբիոտիկների մասին: Պրոբիոտիկներ, որոնքձեզ համար օգտակար բակտերիաներ են, որոնք կարող են օգնել պահպանել ձեր հեշտոցի pH հավասարակշռությունը: …
- Պահպանե՛ք առողջ սննդակարգ։ …
- Մնա խոնավեցված: …
- Խուսափեք լոգանքներից և մացառներից: …
- Լվացեք սեռական տարածքը սեռական հարաբերությունից առաջ և հետո: …
- Կտրեք նեղ հագուստները: …
- Հագիր բամբակյա վարտիք։
