Ձեր մարմնի ձևը հիմնականում պայմանավորված է գենետիկայով, ըստ Penn Medicine-ի, սակայն տարիքը, սեռը և ապրելակերպի գործոնները նույնպես դեր են խաղում: Դուք չեք կարող փոխել ձեր ոսկրային կառուցվածքը, ոչ էլ կարող եք թիրախավորել ճարպերը որոշակի հատվածներում՝ ձեր մարմնի ձևը փոխելու համար, սակայն լավ դիետան և վարժությունը կարող են օգնել:
Հնարավո՞ր է փոխել մարմնի տեսակը
Չկան գիտական ապացույցներ, որ մենք կարող ենք փոխել մարմնի տեսակները, որոնցով ծնվել ենք, սակայն որոշակի վարժություններ կատարելը կարող է օգնել անհատներին ավելի մոտենալ իրենց իդեալին:
Կարո՞ղ եմ փոխել իմ մարմնի ձևը մարզվելով:
Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք միանշանակ փոխել ձեր մկանների կառուցվածքը, նվազեցնել ճարպը և այդպիսով փոխել և բարելավել ձեր ընդհանուր ֆիզիկական տեսքը: Այսպիսով, այո, դուք հաստատ կարող եք փոխել ձեր մարմնի ձևը՝ կանոնավոր կերպով մարզասրահ հաճախելով:
Որքա՞ն արագ կարող է փոխվել ձեր մարմնի ձևը:
«6-ից մինչև 8 շաբաթ դուք կարող եք միանշանակ նկատել որոշ փոփոխություններ,- ասաց Լոջին,- և 3-ից 4 ամսվա ընթացքում դուք կարող եք բավականին լավ վերափոխել ձեր առողջությունը: և ֆիթնես»: Ուժի հատուկ արդյունքները մոտավորապես նույնքան ժամանակ են պահանջում:
Կարո՞ղ եք փոխել ձեր մարմնի ձևն առանց վիրահատության
Վիրաբուժությունը կարող է լինել ձեր միակ տարբերակը ձեր ուզած բարակ ուրվագծի համար: … CoolSculpting-ը ճարպերի հեռացման ոչ ինվազիվ պրոցեդուրա է, որը կարող է շատ արդյունավետ լինել ազդրերի, ազդրերի և միջնամասի շուրջ համառ ճարպային կուտակումներից ազատվելու համար:
