2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ահա որոշ սովորական ծոմերի օրինակներ, որոնք պահում են հինդուները. օրվա ընթացքում սահմանափակվելով մեկ կոնկրետ բուսական կերակուրով: որոշակի օրերի ընթացքում ուտել կամ խմել միայն որոշակի տեսակի սննդամթերք:
Ի՞նչ չի թույլատրվում հինդու կրոնում:
Դիետա. Հինդուիստների մեծ մասը բուսակեր է: Կովը համարվում է սուրբ կենդանի, ուստի նույնիսկ միս ուտող հինդուները կարող են չուտել տավարի միս: Որոշ հինդուներ ձու կուտեն, ոմանք՝ ոչ, իսկ ոմանք նույնպես կհրաժարվեն սոխից կամ սխտորից. ամենից լավ է հարցնել յուրաքանչյուրին։
Կարո՞ղ ենք արագ համբուրվել հինդու լեզվով:
- Թույլատրվում է գրկել կամ համբուրել իր ամուսնուն այնքան ժամանակ, քանի դեռ նրանք չեն ենթարկվում սեռական հարաբերությունների: -Պահքը պահելիս պետք չէ ջանաբայի վիճակում լինել։ Janaba-ն վերաբերում է ծիսական անմաքրության վիճակին սեռական հարաբերության կամ սերմնահեղուկի արտահոսքի պատճառով:
Որո՞նք են ծոմ պահելու կանոնները
Ընդմիջվող ծոմապահության կանոններ
- Բաժանեք ձեր օրը ժամանակի երկու բլոկի: Մեկը՝ ուտելու, մյուսը՝ ծոմ պահելու համար։
- Ընդմիջվող ծոմապահությունը չի պահանջում հատուկ սնունդ կամ դիետա, որպեսզի աշխատի:
- Խորհուրդ է տրվում մարզվել առանց ուտելու ժամանակի ընթացքում:
- Բացարձակ ամենակարևոր կանոնն է «մի խախտիր ծոմդ»:
Հինդուիստները կարո՞ղ են պանիր ուտել ծոմ պահելու ժամանակ:
Պահքի ընթացքում թույլատրվում է օգտագործել միայն որոշակի տեսակի մթերքներ։Դրանք ներառում են կաթ և այլ կաթնամթերք, ինչպիսիք են դահին, մրգերը և արևմտյան օսլա պարունակող սննդամթերքները, ինչպիսիք են սագոն, կարտոֆիլը, մանուշակագույն-կարմիր քաղցր կարտոֆիլը, ամարանտի սերմերը, ընկույզը և շամա կորեկը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտե՞ղ է Աստվածաշնչում խոսվում ծոմ պահելու մասին:
Առավել խոսուն հատվածներից մեկը, որտեղ նշվում է ծոմապահությունը, Մատթեոս 6.16 է, որտեղ Հիսուսն Իր աշակերտներին սովորեցնում է աստվածապաշտ ապրելու հիմնական սկզբունքները: Ծոմի մասին խոսելիս Նա սկսում է «Երբ ծոմ ես պահում», ոչ թե «եթե ծոմ ես պահում»:
Կարո՞ղ եք սուրճ խմել ջրի ծոմ պահելու վրա:
Պահքի ընթացքում չի թույլատրվում ուտել, սակայն կարելի է խմել ջուր, սուրճ, թեյ և այլ ոչ կալորիականությամբ ըմպելիքներ։ Ընդհատվող ծոմապահության որոշ ձևեր թույլ են տալիս փոքր քանակությամբ ցածր կալորիականությամբ սնունդ ընդունել ծոմ պահելու ընթացքում:
Ատամի խոզանակը թույլատրվո՞ւմ է ծոմ պահելու ժամանակ։
Դուք չեք կարող խոզանակել ձեր ատամները Ռամադան ամսվա ընթացքում Բայց զգույշ եղեք, որ ոչինչ կուլ չտաք, քանի որ դա կչեղարկի ծոմը, Խալիջին ասաց Բուրջելի ատամնաբուժական կլինիկայից բժիշկ Թամեր Մոհսին Աբուսալահը: Ժամանակներ. Նա խորհուրդ է տալիս օգտագործել սովորական ատամի խոզանակ և ֆտոր պարունակող ատամի մածուկ՝ ձեր ատամներն ու լնդերը առողջ պահելու համար։ Ատամները խոզանակելը թույլատրվա՞ծ է ծոմ պահելու ժամանակ։ Ատամների խոզանակը չի խախտում ձեր ծոմը, ըստ գիտնականների:
Ի՞նչ ուտել ծոմ պահելու ժամանակ
Մթերքներ, որոնք կարող եք ուտել ծոմ պահելիս Ջուր. Պարզ կամ գազավորված ջուրը կալորիաներ չի պարունակում և ծոմ պահելու ընթացքում ձեզ խոնավ կպահի: Սուրճ և թեյ. Դրանք հիմնականում պետք է սպառվեն առանց շաքարի, կաթի կամ կրեմի ավելացման: … Խնձորի խնձորի քացախ նոսրացված.
Գիշերվա ընթացքում ծոմ պահելու ընթացքում արյան գլյուկոզան պահպանվո՞ւմ է:
Լյարդ-ը մեծ դեր է խաղում գլյուկոզայի հոմեոստազի պահպանման գործում, քանի որ այն գլյուկոզայի պահպանման հիմնական օրգանն է գլիկոգենի տեսքով, ինչպես նաև էնդոգեն գլյուկոզայի արտադրության մեջ: Երբ սննդանյութերը հասանելի են, ինսուլինը արտազատվում է ենթաստամոքսային գեղձի β բջիջներից և խթանում է լյարդի գլիկոգենի սինթեզը և լիպոգենեզը:
