Ահա որոշ սովորական ծոմերի օրինակներ, որոնք պահում են հինդուները. օրվա ընթացքում սահմանափակվելով մեկ կոնկրետ բուսական կերակուրով: որոշակի օրերի ընթացքում ուտել կամ խմել միայն որոշակի տեսակի սննդամթերք:
Ի՞նչ չի թույլատրվում հինդու կրոնում:
Դիետա. Հինդուիստների մեծ մասը բուսակեր է: Կովը համարվում է սուրբ կենդանի, ուստի նույնիսկ միս ուտող հինդուները կարող են չուտել տավարի միս: Որոշ հինդուներ ձու կուտեն, ոմանք՝ ոչ, իսկ ոմանք նույնպես կհրաժարվեն սոխից կամ սխտորից. ամենից լավ է հարցնել յուրաքանչյուրին։
Կարո՞ղ ենք արագ համբուրվել հինդու լեզվով:
- Թույլատրվում է գրկել կամ համբուրել իր ամուսնուն այնքան ժամանակ, քանի դեռ նրանք չեն ենթարկվում սեռական հարաբերությունների: -Պահքը պահելիս պետք չէ ջանաբայի վիճակում լինել։ Janaba-ն վերաբերում է ծիսական անմաքրության վիճակին սեռական հարաբերության կամ սերմնահեղուկի արտահոսքի պատճառով:
Որո՞նք են ծոմ պահելու կանոնները
Ընդմիջվող ծոմապահության կանոններ
- Բաժանեք ձեր օրը ժամանակի երկու բլոկի: Մեկը՝ ուտելու, մյուսը՝ ծոմ պահելու համար։
- Ընդմիջվող ծոմապահությունը չի պահանջում հատուկ սնունդ կամ դիետա, որպեսզի աշխատի:
- Խորհուրդ է տրվում մարզվել առանց ուտելու ժամանակի ընթացքում:
- Բացարձակ ամենակարևոր կանոնն է «մի խախտիր ծոմդ»:
Հինդուիստները կարո՞ղ են պանիր ուտել ծոմ պահելու ժամանակ:
Պահքի ընթացքում թույլատրվում է օգտագործել միայն որոշակի տեսակի մթերքներ։Դրանք ներառում են կաթ և այլ կաթնամթերք, ինչպիսիք են դահին, մրգերը և արևմտյան օսլա պարունակող սննդամթերքները, ինչպիսիք են սագոն, կարտոֆիլը, մանուշակագույն-կարմիր քաղցր կարտոֆիլը, ամարանտի սերմերը, ընկույզը և շամա կորեկը:
