2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Լյարդ-ը մեծ դեր է խաղում գլյուկոզայի հոմեոստազի պահպանման գործում, քանի որ այն գլյուկոզայի պահպանման հիմնական օրգանն է գլիկոգենի տեսքով, ինչպես նաև էնդոգեն գլյուկոզայի արտադրության մեջ: Երբ սննդանյութերը հասանելի են, ինսուլինը արտազատվում է ենթաստամոքսային գեղձի β բջիջներից և խթանում է լյարդի գլիկոգենի սինթեզը և լիպոգենեզը:
Ինչպե՞ս է արյան գլյուկոզան պահպանվում ծոմի ժամանակ։
Լյարդային գլյուկոզայի արտադրությունը, որը հիմնականում կարգավորվում է գլյուկագոնով, պահում է արյան գլյուկոզայի բազալ կոնցենտրացիաները ծոմ պահելու ընթացքում:
Ինչպե՞ս է արյան գլյուկոզան պահպանվում գիշերվա ընթացքում:
Լյարդը ամբողջ գիշեր արտադրում է գլյուկոզա չկարգավորված ձևով, և հետևաբար արյան գլյուկոզայի մակարդակը, որը կարող էր նորմալ լինել կամ մի փոքր բարձրացած քնելուց առաջ, աստիճանաբար աճում է գիշերվա ընթացքում, իսկ ծոմ պահելու գլյուկոզան առավոտը չափազանց բարձր է (հաճախ ծոմի գլյուկոզան օրվա ամենաբարձր գլյուկոզան է):
Ի՞նչ հորմոն է պահպանում արյան գլյուկոզան գիշերային ծոմապահության ժամանակ:
Գլյուկագոն ազատվում է գիշերվա ընթացքում և կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում և կարևոր է մարմնի շաքարի և վառելիքի հավասարակշռությունը պահպանելու համար: Այն լյարդին ազդանշան է տալիս օսլայի կամ գլիկոգենի պաշարները քայքայելու համար և օգնում է այլ նյութերից նոր գլյուկոզայի և կետոնի միավորների ձևավորմանը: Այն նաև նպաստում է ճարպային բջիջներում ճարպերի քայքայմանը:
Ինչ է տեղի ունենում արյան գլյուկոզի հետ, երբծոմ պահե՞լ
Ծոմ պահելու ժամանակ գլյուկագոն հորմոնը խթանում է, և դա բարձրացնում է պլազմայում գլյուկոզայի մակարդակը մարմնում: Եթե հիվանդը չունի շաքարախտ, նրա մարմինը կարտադրի ինսուլին, որպեսզի հավասարակշռի գլյուկոզայի բարձր մակարդակը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտե՞ղ է Աստվածաշնչում խոսվում ծոմ պահելու մասին:
Առավել խոսուն հատվածներից մեկը, որտեղ նշվում է ծոմապահությունը, Մատթեոս 6.16 է, որտեղ Հիսուսն Իր աշակերտներին սովորեցնում է աստվածապաշտ ապրելու հիմնական սկզբունքները: Ծոմի մասին խոսելիս Նա սկսում է «Երբ ծոմ ես պահում», ոչ թե «եթե ծոմ ես պահում»:
Կարո՞ղ եք սուրճ խմել ջրի ծոմ պահելու վրա:
Պահքի ընթացքում չի թույլատրվում ուտել, սակայն կարելի է խմել ջուր, սուրճ, թեյ և այլ ոչ կալորիականությամբ ըմպելիքներ։ Ընդհատվող ծոմապահության որոշ ձևեր թույլ են տալիս փոքր քանակությամբ ցածր կալորիականությամբ սնունդ ընդունել ծոմ պահելու ընթացքում:
Ի՞նչ չի կարելի անել հինդու կրոնում ծոմ պահելու ժամանակ:
Ահա որոշ սովորական ծոմերի օրինակներ, որոնք պահում են հինդուները. օրվա ընթացքում սահմանափակվելով մեկ կոնկրետ բուսական կերակուրով: որոշակի օրերի ընթացքում ուտել կամ խմել միայն որոշակի տեսակի սննդամթերք: Ի՞նչ չի թույլատրվում հինդու կրոնում:
Ատամի խոզանակը թույլատրվո՞ւմ է ծոմ պահելու ժամանակ։
Դուք չեք կարող խոզանակել ձեր ատամները Ռամադան ամսվա ընթացքում Բայց զգույշ եղեք, որ ոչինչ կուլ չտաք, քանի որ դա կչեղարկի ծոմը, Խալիջին ասաց Բուրջելի ատամնաբուժական կլինիկայից բժիշկ Թամեր Մոհսին Աբուսալահը: Ժամանակներ. Նա խորհուրդ է տալիս օգտագործել սովորական ատամի խոզանակ և ֆտոր պարունակող ատամի մածուկ՝ ձեր ատամներն ու լնդերը առողջ պահելու համար։ Ատամները խոզանակելը թույլատրվա՞ծ է ծոմ պահելու ժամանակ։ Ատամների խոզանակը չի խախտում ձեր ծոմը, ըստ գիտնականների:
Ի՞նչ ուտել ծոմ պահելու ժամանակ
Մթերքներ, որոնք կարող եք ուտել ծոմ պահելիս Ջուր. Պարզ կամ գազավորված ջուրը կալորիաներ չի պարունակում և ծոմ պահելու ընթացքում ձեզ խոնավ կպահի: Սուրճ և թեյ. Դրանք հիմնականում պետք է սպառվեն առանց շաքարի, կաթի կամ կրեմի ավելացման: … Խնձորի խնձորի քացախ նոսրացված.
