2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Օգտագործելով միայն նոր, չօգտագործված մոմ, մեղրամոմի մի փոքրիկ կտոր գլորում ենք սիսեռի չափ գնդիկի մեջ: Մոմը քսեք բերանի չոր հատվածին, որտեղ մետաղալարը դուրս է դուրս գալիս կամ գրգռում: Ձեր այտը մի քանի վայրկյան հեռու պահեք տարածքից և համոզվեք, որ մոմը տեղում է:
Ինչպե՞ս կարող եմ իմ բրեկետների մետաղալարերը չխոցել:
Ինչպես դադարեցնել ամրագոտիների մետաղալարերը խփելուց
- Օգտագործեք օրթոդոնտիկ մոմ ձեր բրեկետների մետաղալարերի վրա:
- Լվացեք աղաջրային խառնուրդով։
- Խմեք սառը ջուր և քսեք բերանի խոռոչի անզգայացնող գել։
- Խուսափեք նյարդայնացնող ուտելիքներից և խմիչքներից:
Կարո՞ղ եմ կտրել լարերը իմ ամրագոտիների վրա:
Որոշակի դեպքերում մետաղալարը կարելի է զգուշորեն կտրել եղունգ կտրողկամ եղունգների մկրատով: Եթե կտրում եք մետաղալարը, համոզվեք, որ բռնեք մետաղալարի մի ծայրը կամ դրա շուրջը տեղադրեք անձեռոցիկ կամ շղարշ, որպեսզի այն հանվի բերանից:
Ի՞նչ անել, եթե մետաղալարը պայթել է ամրագոտիների վրա:
Poking-Wire Hacks
Օգտագործեք մաքուր ջնջիչ մատիտի ծայրը՝ նրբորեն խցկվող մետաղալարն ավելի հարմարավետ դիրքի մեջ դնելու համար: Դուք կարող եք ապահով կերպով կտրել վիրավորական մետաղալարը, ինքներդ, փոքր մետաղալարով կամ եղունգ կտրող սարքերով: Կաղապարեք օրթոդոնտիկ մոմ այնպիսի ձևով, որը կփակի դուրս ցցված մետաղալարը և կպաշտպանի ձեր բերանը:
Նորմա՞լ է, որ փակագծերի մետաղալարերը դուրս են գալիս:
Եթե ձեր կամարային լարը կոտրվել է, դուք պետք է այցելեք ձեր օրթոդոնտոլոգին, որպեսզի հեռացնեք կոտրված մետաղալարը և փոխարինեք:այն նորով: Եթե մետաղալարերի մի մասը դուրս է եկել տեղից, ձեր օրթոդոնտ բժիշկը զգուշորեն այն կտեղափոխի իր տեղը: Մի փորձեք հեռացնել մետաղալարը, որը կոտրվել կամ տեղից դուրս է եկել ինքներդ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս վարվել խայտառակ ղեկավարի հետ:
Ինչպես վարվել խաբեբա ղեկավարի հետ Զբաղվեք ինքնաարտացոլմամբ: Վերանայեք ձեր սեփական կատարումը: … Սկսել զրույց: Խոսեք ձեր ղեկավարի հետ իրավիճակի մասին, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք կարող եք ավելի դրական աշխատանքային մթնոլորտ ստեղծել: … Դիտեք աշխատավայրը:
Ինչպե՞ս վարվել ծնողների կողմից օտարվողի հետ:
Ինչ անել, երբ գործ ունենք ծնողների օտարման հետ Սկսեք փոքրից, երբ գործ ունեք ծնողների օտարման հետ: … Միացեք կարեկցող ընտանիքի փաստաբանի հետ: … Պահանջել դատական միջամտություն, երբ բախվում եք ծնողների օտարման հետ: … Խուսափեք երեխաներին ներգրավելուց ծնողների օտարման հետ կապված:
Ինչպե՞ս վարվել լիցենզավորված վաշխառուի հետ:
Եթե արտոնագրված փոխատու կամ պարտք հավաքողն օգտագործում է ահաբեկում, ոտնձգություն, բռնություն կամ վնասում ձեր գույքը, դուք պետք է Կապվեք Ոստիկանության հետ: Անմիջապես զանգահարեք ոստիկանություն, եթե զգում եք, որ ձեր կյանքին վտանգ է սպառնում կամ շտապ օգնության կարիք ունեք։ … Կապ CCAS-ի հետ:
Ինչպե՞ս վարվել բողոքողների հետ:
Քրոնիկ բողոքողների հետ վարվելու 6 եղանակ Listen For The Need. Որոշ մարդիկ վերածվում են խրոնիկ բողոքողների, քանի որ զգում են, որ իրենց չեն լսում: … Վերակազմեք իրավիճակը: … Փոխեք ձեր արձագանքը: … Խնդրեք լուծումներ: … Զանգիր այն: … Վերահղում խոսակցությունը։ Ի՞նչ ասել մեկին, ով անընդհատ բողոքում է:
Ինչպե՞ս վարվել մեկի հետ, ով անտեսում է քո զգացմունքները:
Զգացմունքային անվավերացմանը արձագանքելու լավագույն միջոցը դիմացինին հասկացնելն է, որ նա էմոցիոնալ կերպով ձեզ անվավեր է դարձնում: Եթե սա չի աշխատում, և նրանք չեն տեսնում վավերացման կարևորությունը ձեր բացատրություններից, ապա կարող եք դիմել թերապիա DBT:
