սուտ. Ոչ միայն ձեր մեզը չի վերականգնի ձեզ, այն կունենա հակառակ ազդեցություն և ավելի արագ ջրազրկում է ձեզ: Իրականում, այս սարսափելի պահերը, թերևս, ամենավտանգավոր ժամանակն են սեփական եփուկը ըմպելու համար: Կարևոր է հիշել, որ մեզը ձեր մարմնի միջոցն է հեղուկ և լուծվող թափոնները վերացնելու համար:
Կարո՞ղ եք խմել ձեր մեզը, եթե մեռնում եք ջրազրկումից:
Սեփական մեզի խմելը կարո՞ղ է փրկել ձեզ ջրազրկումից: Թեև դա դրամատիկ ֆիլմի տեսարան է ստեղծում, սա պարզապես առասպել է: Մեզ խմելը, երբ դուք մահանում եք ջրազրկումից, մոտավորապես նույնն է, ինչ ծովի ջուր խմելը, միայն ավելի հաճելի է: Մեզը պարունակում է խտացված աղեր և հանքանյութեր։
Ի՞նչ առավելություններ ունի սեփական մեզը խմելը:
Վերջերս, բնական առողջության ջատագովները պնդում են, որ օգուտների լայն շրջանակ կապված է մեզի խմելու հետ, այդ թվում՝
- բուժող վերքեր բերանում.
- տեսողության բարելավում.
- փոխարինում կորցրած սննդանյութերը.
- իմունային համակարգի ամրապնդում.
- աջակցում է վահանաձև գեղձի առողջությանը։
Մեզը խոնավության լավ ցուցիչ է:
Շատ մարզիկներ և թիմեր մեզի գույնը համարում են ընդհանուր խոնավացման ճշգրիտ ցուցանիշ: Սակայն ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ խոնավացման և ձեր միզման գույնի միջև կապը կարող է այդքան էլ պարզ չլինել:
Ինչ գույնի պետք է լինի մեզը, եթե խոնավացած լինի:
Երբ դուք բավականաչափ հեղուկ եք խմում, ձեր մարմինը հավասարակշռված է ևձեր մեզը կլինի գունատ ծղոտե դեղին գույն: Երբ դուք բավականաչափ հեղուկ չեք խմում, ձեր երիկամները փորձում են խնայել այնքան ջուր, որքան կարող են և պատճառ դառնալ, որ ձեր մեզը ավելի մուգ գույնի (ավելի խտացված) լինի:
