Պարբերաբար մաստակը կարող է ամրացնել ծամող մկանները: 2018-ի փոքրիկ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մաստակը կարող է բարելավել ծամելու աշխատանքը՝ կապված որոշ մարդկանց ֆունկցիայի և ուժի հետ: Բայց դա չի ազդում ձեր ծնոտի տեսքի վրա: … Այս հետազոտության ընթացքում մաստակը բարելավեց կուլ տալու և կերակրելու գործառույթները:
Որքա՞ն ժամանակ է ինձ անհրաժեշտ ծնոտի մաստակ ծամելու համար:
Դուք կարող եք հասնել ձեր ուզած տեսքին՝ ծախսելով 20 րոպեօրը՝ ծամելու մի կտոր մաստակ, այնուամենայնիվ, կարող եք վստահ լինել, որ դա բավական ժամանակ կպահանջի։ դուք տեսնում եք ցանկալի արդյունքները, որոնց հետևում եք: Եթե ցանկանում եք ծնոտի գիծ ստանալ ավելի լավ և արագ, ստացեք Jawzrsize սարք։
Ծամոնն օգնու՞մ է ձեր ծնոտին:
Ծամոնն օգնում է ամրացնել ծնոտի մկանները, ճիշտ այնպես, ինչպես սթրեսի գնդակը սեղմելը օգնում է ամրացնել ձեռքի և ձեռքի մկանները: … Որքան ուժեղ է ձեր ծնոտը, այնքան ավելի քիչ հավանական է, որ դուք լուրջ խնդիրներ ունենաք:
Ծամոնը կնվազեցնի՞ դեմքի ճարպը։
Այո, ճիշտ եք կարդացել: Դա կարող է ծիծաղելի թվալ, բայց մաստակ ծամելը ամենապարզ վարժություններից մեկն է կզակի տակի ճարպը նվազեցնելու և կորցնելու համար: Մինչ դուք մաստակ եք ծամում, դեմքի և կզակի մկանները անընդհատ շարժման մեջ են, ինչը օգնում է նվազեցնել ավելորդ ճարպը: Այն ամրացնում է ծնոտի մկանները՝ միաժամանակ բարձրացնելով կզակը:
Ո՞րն է ծնոտի գծի համար ծամելու լավագույն մաստակը:
Դոկտ. Mew-ը խորհուրդ է տալիս մաստիկ մաստիկ, քանի որ այն առաջարկում է տարբեր առողջապահական օգուտներ և ավելի լավ է պահպանում դիմացկունությունը:քան այլ լնդերի մեծ մասը: Եթե դուք իսկապես փորձում եք մաստակ, ապա սկսեք այն ծամել մոտ երկու-երեք ժամ ամեն օր: Եթե մի քանի օր ծամելուց հետո ձեր ծնոտը սկսում է ցավել, ընդմիջեք:
