Արդյո՞ք աշխատում են քրոմի պլանշետները:

Բովանդակություն:

Արդյո՞ք աշխատում են քրոմի պլանշետները:
Արդյո՞ք աշխատում են քրոմի պլանշետները:
Anonim

Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ քրոմի հավելումները կարող են օգտակար լինել տիպ 2 շաքարախտ և ինսուլինի դիմադրողականություն (նախադիաբետ) ունեցող մարդկանց համար: Լավ ապացույցներ կան, որ քրոմը կարող է իջեցնել գլյուկոզայի մակարդակը և բարելավել ինսուլինի զգայունությունը, թեև ոչ բոլոր ուսումնասիրությունները ցույց են տվել դրա օգուտը:

Արդյո՞ք քրոմը օգտակար է նիհարելու համար:

Chromium-ը հիանալի հավելում է քաշի կորստի և երկարակեցության համար: Այն հաճախ ավելացվում է բոդիբիլդինգի և սպորտային ռեժիմի մեջ: Քրոմը բարձրացնում է ինսուլինի արդյունավետությունը, որն իր հերթին կարգավորում է ամինաթթուների կլանումը։

Արդյո՞ք քրոմը անվտանգ է ընդունել ամեն օր:

Քրոմը անվտանգ օգտագործվել է փոքր թվով հետազոտություններում՝ օգտագործելով օրական 200-1000 մկգ օրական դոզաներ մինչև 2 տարի: Որոշ մարդիկ ունենում են կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են մաշկի գրգռվածությունը, գլխացավը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը, տրամադրության փոփոխությունները, մտածողության, դատողության և համակարգման խանգարումները:

Ի՞նչ է անում քրոմը ձեր մարմնին:

Դուք կարող եք շատ բան չգիտեք քրոմի մասին՝ էական հետքի հանքային, բայց այն կարևոր նյութ է, որն օգնում է մակրոէլեմենտների (սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր) նյութափոխանակությանը և մկաններին և ուղեղին էներգիա ապահովելու. Քրոմը բնականաբար օրգանիզմում չի հանդիպում, ուստի այն պետք է ավելացվի սննդակարգի միջոցով։

Արդյո՞ք քրոմը օգտակար է որովայնի ճարպի համար:

որովայնի ճարպի աճ նկատվում է HAART որոշ օգտվողների մոտ: Մասնակիցների թվում, ովքեր ունեցել են այս խնդիրը նախքան ուսումնասիրությանը անցնելը և ովքեր քրոմ են ստացել մինչ այդ ուսումնասիրությունըուսումնասիրության արդյունքում որովայնի ճարպը նվազել է 600 գրամով (կամ ավելի քան մեկ ֆունտով): Պլացեբո ստացած մարդկանց մոտ հետազոտության ընթացքում որովայնի ճարպը ավելացել է 1500 գրամով (մոտ 3,3 ֆունտ):

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ի՞նչ է դա:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ է դա:

Ռումբերի ոչնչացումը պայթուցիկ նյութերի ինժեներական մասնագիտություն է, որն օգտագործում է վտանգավոր պայթուցիկ սարքերը անվտանգ դարձնելու գործընթացը: Ի՞նչ է նշանակում EOD: EOD-ը հապավում է, որը նշանակում է «օրվա վերջ», որը վերաբերում է աշխատանքային օրվա ավարտին:

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:

Որոշ պատկերներում նրանք նրան ներկայացնում էին որպես «ավելի մեծ, քան կյանքը», երբեմն ավելի մեծ, քան Կորտեսը, հարուստ հագուստով, և նրանց փոխարեն ցույց է տրված դաշինքը նրա և Տլաքսկալանի միջև: և իսպանացիները։ Նրանք հարգում և վստահում էին նրան և պատկերում նրան այս լույսի ներքո իսպանական նվաճումից հետո:

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:
Կարդալ ավելին

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:

Թեթև լարվածության դեպքում դուք կարող եք վերադառնալ բնականոն գործունեության երեքից վեց շաբաթվա ընթացքում հիմնական տնային խնամքով: Ավելի ծանր շտամների դեպքում վերականգնումը կարող է տևել մի քանի ամիս: Ծանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբուժական վերականգնում և ֆիզիոթերապիա: