2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Խորհուրդ ենք տալիս ձեր երեխային բաց թողնել թունա և մատուցել ձուկ, որը ցածրսնդիկի պարունակություն ունի: … Թունայի բոլոր սորտերից ցամաքային թունան ունի սնդիկի ամենացածր մակարդակը, թեև, մեր կարծիքով, ավելի լավ է բաց թողնել թունա (ներառյալ պահածոյացված թեթև թունա) մինչև ձեր երեխայի երկրորդ ծննդյան օրը::
Արդյո՞ք skipjack թունա սնդիկով հարուստ է:
Skipjack և պահածոյացված թեթև թունա, որոնք համեմատաբար ցածր են սնդիկի պարունակությամբ, կարելի է ուտել որպես առողջ դիետայի մաս: Այնուամենայնիվ, ալբակորը, դեղնավուն և խոշոր աչքը թյունոսը հարուստ են սնդիկի պարունակությամբ և պետք է սահմանափակել կամ խուսափել դրանցից:
Ինչպիսի թունա կարող եմ տալ իմ երեխային:
Շրջակա միջավայրի պաշտպանության գործակալությունը (EPA) թվարկում է պահածոյացված թեթև թունա որպես ցածր սնդիկի պարունակությամբ ձկան տարբերակ: Եթե դուք ձեր երեխային ներկայացնում եք թունա, ապա պահածոյացված թյունոսը լավագույն ընտրությունն է:
Ո՞րն է տարբերությունը skipjack-ի և սովորական թունայի միջև:
Skipjack-ը կազմում է պահածոյացված կամ փաթեթավորված թունայի մոտ 70 տոկոսը: Այն առատ է, ուստի կայունությունը խնդիր չէ: … Պահածոյացված ցատկի թերությունն այն է, որ հյուսվածքը հաճախ մռայլ է, և համը կարող է լինել ագրեսիվ ձկան: Albacore-ն ունի մեղմ համ և արտադրում է ամուր մսի կտորներ:
Կարո՞ղ եք տալ 1 տարեկան թունա պահածոյացված:
Ձեր 1-ամյա երեխան կարող է ուտել պահածոյացված թունա, քանի դեռ դուք սահմանափակում եք նրա ընդունումը և ընտրում եք սնդիկով ամենացածր թունան: … Երեխաները տարիքից հետո ցանկացած ժամանակ կարող են ուտել ձուկ, ներառյալ պահածոյացված թունա6 ամիս, բայց նախ խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են շները թունա ուտել:
Թունան թունավոր չէ շների համար, և չնչին քանակությունը չի առաջացնի սնդիկի թունավորում: Եթե դուք և՛ շուն ունեք, և՛ կատու, համոզվեք, որ ձեր ձագը չի ուտում կատվային կերակուրը, քանի որ թաց կատվի սնունդը հաճախ պարունակում է թունա: Կատուները նույնպես ենթակա են սնդիկի թունավորման, այնպես որ ընտրեք այլ տեսակի ձկներով պատրաստված կատուների կեր:
Կարո՞ղ են երեխաները տարեկանի հաց ուտել:
Ե՞րբ ներկայացնել հաց և կենաց: Չկա կատարյալ ժամանակացույց, թե երբ մատուցել հաց կամ կենաց ձեր երեխային: Մանկաբուժության ակադեմիան (AAP) թույլ է տալիս սկսելու մի շարք պինդ սնունդ սկսած 6 ամսականից -ից, և հացը կարող է ներառվել այս տարիքից: Կարո՞ղ են երեխաները տարեկանի հաց ուտել:
Երեխաները կդադարե՞ն ուտել, երբ կշտանան:
Թեև, անշուշտ, հնարավոր է երեխային չափից ավելի կերակրել, մանկական սնուցման մասնագետների մեծ մասը համաձայն է, որ դա բավականին հազվադեպ է: Ինչպես արդեն նշեցինք, երեխաներն ի ծնե ի վիճակի են ինքնուրույն կարգավորել իրենց ընդունումը. նրանք ուտում են երբ սոված են և դադարում են, երբ կուշտ են:
Կարո՞ղ են երեխաները ձու ուտել:
Ձուն այժմ ընդհանուր առմամբ համարվում է անվտանգ վաղ սնունդ նորածինների համար: Եթե դուք ունեք ձվերի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիայի ընտանեկան պատմություն, կամ ձեր երեխան ծանր էկզեմա ունի, խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ նախքան ձեր երեխային ձու ներկայացնելը, քանի որ դրանք սկսում են պինդ լինել:
Կարո՞ղ եք սառեցնել թարմ բռնած թունա:
Այո, կարող եք սառեցնել թարմ թունա և թարմ թունա սթեյք: Ինչպես մյուս ձկները, թարմ թունան էլ լավ սառչում է և չի ազդում սառեցման գործընթացի վրա: Անձամբ ես գտնում եմ, որ այն սառեցվելուց հետո մի փոքր ավելի ուժեղ ձկան համ ունի, բայց բացի դրանից, այն կարելի է հալեցնել և եփել այնպես, ինչպես սովորաբար անում եք:
