2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Օքսալաթթու և պուրիններ. չափից շատ սպանախ շատ ուտելը կարող է խանգարել մարմնի՝ հանքանյութերը կլանելու կարողությանը: Սպանախում առկա օքսալաթթուն կապվում է ցինկի, մագնեզիումի և կալցիումի հետ, ինչի պատճառով մարմինը չի կլանում բավարար քանակությամբ սննդանյութեր, ինչը կարող է հանգեցնել հանքանյութերի անբավարարության։
Ո՞վ պետք է խուսափի սպանախ ուտելուց
Մարդիկ, ովքեր ընդունում են արյունը նոսրացնող միջոցներ, ինչպիսին է վարֆարինը, պետք է խորհրդակցեն իրենց բուժաշխատողի հետ մեծ քանակությամբ սպանախ ուտելուց առաջ (34): Մարդիկ, ովքեր հակված են երիկամների քարերի, կարող են խուսափել սպանախից: Այս տերևավոր կանաչը նաև շատ հարուստ է վիտամին K1-ով, ինչը կարող է խնդիր լինել արյունը նոսրացնող դեղամիջոցներ օգտագործող մարդկանց համար:
Ինչու է հում սպանախը վնասակար ձեզ համար:
Սպանախը պարունակում է օքսալաթթու: Երբ դուք չափից շատ սպանախ եք ուտում, օքսալաթթուն կապվում է կալցիումի հետև ձևավորում օքսալատներ (անլուծվող աղեր) ձեր աղիքներում: Այս աղերը սահմանափակում են ձեր մարմնի կողմից կալցիումի կլանումը։
Սպանախը վնասակար է մարդկանց համար?
Եթե այն սպառվի մարդու կողմից, դա վտանգավոր կլինի նրա առողջության համար, ինչպես խոցային փորկապությունից սննդային թունավորումը: Սպանախում հայտնաբերված միկրոտոքսինը սնկեր է, որը փչացած է և ազդում է մարդու առողջության վրա:
Ի՞նչ կլինի, եթե ես ամեն օր սպանախ ուտեմ:
Կան ոչ մի կողմնակի ազդեցություն ամեն օր սպանախ ուտելը, եթե այն օգտագործվում է սահմանափակ քանակությամբ: Ամեն օր սպանախի ավելցուկ ուտելու թերությունները հետևյալն են. Օքսալաթթու և պուրիններ. շատ սպանախ ուտելը կարող է խանգարել.մարմնի կարողությունը կլանելու հանքանյութեր.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ է ախտահանիչը վնասակար ձեզ համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ տրիկլոզանը կարող է նաև վնասել իմունային համակարգը, որը պաշտպանում է ձեր մարմինը հիվանդություններից: Միչիգանի համալսարանի հանրային առողջության դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ տրիկլոզանը կարող է բացասաբար ազդել մարդու իմունային ֆունկցիայի վրա։ Ինչու՞ է ձեռքերի ախտահանիչը վնասակար ձեզ համար:
Ինչու է սնձան վնասակար ձեզ համար:
Այն տարածված է այնպիսի մթերքների մեջ, ինչպիսիք են հացը, մակարոնեղենը, պիցցան և հացահատիկը: Գլյուտենը չի ապահովում էական սննդանյութեր: Ցելիակով հիվանդ մարդիկ իմունային ռեակցիա են ունենում, որն առաջանում է սնձան ուտելով: Նրանք զարգացնում են բորբոքում և վնաս իրենց աղիքային տրակտներում և մարմնի այլ մասերում, երբ նրանք ուտում են սնձան պարունակող սնունդ:
Ինչու է սախարինը վնասակար ձեզ համար:
Հաճախ անտեսված Sweet 'N Ցածր վտանգն այն է, որ այն կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Սախարինը սուլֆոնամիդային միացություն է, որը կարող է ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել այն մարդկանց մոտ, ովքեր չեն կարողանում հանդուրժել սուլֆա դեղամիջոցները: Ընդհանուր ալերգիկ ռեակցիաները ներառում են շնչառության դժվարություններ, գլխացավեր, մաշկի գրգռվածություն և փորլուծություն:
Ինչու է ցորենի ալյուրը վնասակար ձեզ համար:
Ցորենի ալյուրի օգտագործման մյուս վնասակար հետևանքներն այն են, որ այն բարձրացնում է խոլեստերինի մակարդակը, խցանում է զարկերակները, խանգարում է արյան շաքարի մակարդակը, առաջացնում է տրամադրության փոփոխություններ և դյուրագրգռություն և մեծացնում ձեր հակումները:
Ինչու է կիտրոնը վնասակար ձեզ համար:
Թթվայնություն և բերանի խոռոչի առողջություն Կիտրոնը պարունակում է կիտրոնաթթու, որը քայքայիչ է և վնասում է ատամի էմալին: Մինչև կիտրոնի հյութը ամբողջությամբ մարսվել և մետաբոլիզացվել է, այն դառնում է ալկալային: Այսպիսով, կարևոր է կիտրոնի հյութը խնայողաբար ընդունել՝ ենթադրելով, որ թթուն կարող է և ի վերջո կազդի ձեր ատամի էմալի վրա:
