Կարմիր գինին պարունակում է ռեսվերատրոլ՝ հակաօքսիդանտ միացություն, որը կարող է պայքարել հիվանդությունների դեմ և կապված է սրտի օգուտների հետ՝ չափավոր օգտագործման դեպքում (10): Այնուամենայնիվ, չափազանց շատ գինի խմելը, ըստ երևույթին, գերազանցում է հնարավոր օգուտները և նպաստում է ավելորդ կալորիաներինգործընթացում (11):
Կարմիր գինին ավելացնում է որովայնի ճարպը:
Ճշմարտությունն ասենք, ինչից կարող ենք ասել, գինին ավելի շատ չի ազդում գոտկատեղի վրա, քան ցանկացած այլ ալկոհոլային խմիչք: Իրականում, կարմիր գինին իսկապես կարող է առաջարկվել որովայնի ճարպը թուլացնելու համար: Դոկտոր Օզի այս ընկերոջ կարծիքով՝ օրական մեկ բաժակ կարմիր գինին կարող է հակազդել որովայնի ճարպի առաջացմանը:
Գինին առաջացնում է որովայնի ճարպակալում
Սակայն գինին զերծ չէ իր թերություններից։ Եթե կարծում էիք, որ կարող եք խուսափել ավելի մեծ աղիքից՝ խուսափելով գարեջուրից, կարող եք զարմանալ՝ տեսնելով, որ ձեր միջնամասը, այնուամենայնիվ, աճում է: Ի՞նչ է այս երևույթը: Պարզվում է, որ «գինու փորը» մի բան է, և չափից շատ գինին կարող է հանգեցնել որովայնի շրջանում ավելորդ ճարպակալման-ինչպես գարեջրի դեպքում::
Կարմիր գինին օգտակար է նիհարելու համար?
Կարմիր գինին հարուստ է հակաօքսիդանտներով, սակայն այն նաև լի է ալկոհոլից և ածխաջրերից ստացված կալորիաներով: Սա այն դարձնում է խառը տոպրակ, երբ խոսքը վերաբերում է քաշի կորստի: Շատ կարմիր գինին կամ ցանկացած ալկոհոլային խմիչք կարող են խանգարել քաշի կորստին և նպաստել քաշի ավելացմանը։
Հնարավո՞ր է ամեն օր կարմիր գինի խմել:
Ամերիկյան սրտի միությունը զգուշացնում է, որ չնայած կարմիր գինու չափավոր օգտագործումը կարող է.ունեն առողջության առավելություններ, չափից ավելի օգտագործումը կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար: Լյարդի վնասը, գիրությունը, քաղցկեղի որոշ տեսակներ, ինսուլտ, կարդիոմիոպաթիա, միայն այն խնդիրներից են, որոնց կարող է նպաստել չափից շատ խմելը:
