Ալկոհոլը չի առաջացնում քաշի ավելացում: Ալկոհոլի մեծ մասը մարսվում է, վերամշակվում և դուրս է գալիս օրգանիզմից։ Վիսկիում առկա շաքարներն ու խառնիչները կարող են վերածվել ճարպի: Վիսկիի ապրանքանիշերի մեծ մասը պարունակում է խառնիչներ և շաքարներ։
Վիսկին ավելացնում է քաշը:
Ալկոհոլը կարող է առաջացնել քաշի ավելացում չորս եղանակով. այն խանգարում է ձեր մարմնին ճարպ այրել, այն բարձր է կիլոգրամով, այն կարող է ստիպել ձեզ սովի զգալ և կարող է հանգեցնել աղքատության: սննդի ընտրություն։
Վիսկին օգտակար է նիհարելու համար:
Օգնում է նիհարելուն - Վիսկին չունի ճարպ և շատ քիչ նատրիում: Ապացուցված է նաև, որ չափավոր ընդունումը մեծացնում է էներգիան և նվազեցնում շաքարի ցանկությունը։
Հնարավո՞ր է ամեն երեկո վիսկի խմել:
Եթե ամեն գիշեր վիսկի եք խմում, դուք կզարգացնեք ձեր հանդուրժողականությունը ալկոհոլի նկատմամբ, ուստի չափավորությունը կարևոր է: Ալկոհոլի նկատմամբ հանդուրժողականություն զարգացնելը կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ այն կարող է առաջացնել չափից ավելի խմելու, և ժամանակի ընթացքում լյարդը սովորում է, թե ինչպես ավելի հեշտությամբ և արագ քայքայել ալկոհոլը մարդու համակարգում:
Վիսկին ձեզ փոր է տալիս:
Liquor and Beer Belly
Ալկոհոլի ցանկացած տեսակ կարող է դեր խաղալ գարեջրի որովայնի ձևավորման գործում, հայտնում է MayoClinic.com-ը: Կոշտ լիկյորի ուղիղ կադրերը, ինչպիսիք են օղին, ռոմը, տեկիլան և վիսկին, պարունակում են մոտ 64 կալորիա մեկ ունցիայի համար, ուստի ավելի երկար կպահանջվի, որպեսզի կալորիաները գարեջրի որովայն առաջացնեն, բայց դա այդպես է: հնարավոր է։
