Ցածր կալորիականությամբ համեմունքները, ինչպիսիք են աղցանների սոուսները և կետչուպը, կարող են լինել ավելացված շաքարի թաքնված աղբյուր, որը կարող է նպաստել քաշի ավելացմանը: Զարմանալի է, որ շատ ցածր կալորիականությամբ սոուսներ լցված են շաքարով:
Կետչուպը վնասակար է քաշի կորստի համար:
Սակայն, թեև այն կարող է հիանալի համով լինել, այն ընդհանուր առմամբ լավ համեմունք չէ ձեր սննդակարգում ավելացնելու համար, եթե աշխատում եք առողջ սնվելու և նիհարելու վրա: Կետչուպի լավ բանն այն է, որ այն շատ ավելի ցածր կալորիականություն ունի, քան որոշ այլ համեմունքներ, օրինակ՝ մայոնեզը:
Ինչու է կետչուպը վնասակար ձեզ համար:
Եգիպտացորենի բարձր ֆրուկտոզայի օշարակ. լոլիկի կետչուպի հիմնական բաղադրիչը բարձր ֆրուկտոզայով եգիպտացորենի օշարակն է, որը չափազանց անառողջ և թունավոր է: … Եգիպտացորենի օշարակը բարձրացնում է արյան շաքարի մակարդակը և կապված է գիրության, շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, իմունային համակարգի և այլնի հետ:
Ի՞նչ համեմունքներ են ձեզ գիրացնում:
Հանրաճանաչ համեմունքներ, որոնք ստիպում են ձեզ նիհարել՝ ըստ…
- «Ցածր յուղայնությամբ» աղցանների սոուսներ: աղցան հագնվելու միջանցք խանութում. …
- Մայոնեզ. մայոնեզը բանկա գդալով: …
- Սերուցքային մակարոնի սոուսներ. ալֆրեդո մակարոնեղեն սխտորով հացով. …
- Հայնց խորովածի սոուս. heinz BBQ սոուս. …
- Թարթառի սոուս. …
- Նրբաբլիթի օշարակ. …
- Տերիյակի սոուս.
Արդյո՞ք Heinz կետչուպը վնասակար է ձեզ համար:
Եգիպտացորենի բարձր ֆրուկտոզայի օշարակ, Heinz ketchup-ի հիմնական բաղադրիչը-չափազանց անառողջ և թունավոր է: … Եգիպտացորենօշարակն արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացում է առաջացնում և ժամանակի ընթացքում կարող է նաև վնասել լյարդը: Այն նաև կապված է գիրության, շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, իմունային համակարգի խնդիրների և այլնի հետ:
