Սթրեսն ու անհանգստությունը կարո՞ղ են առիթմիա առաջացնել:

Բովանդակություն:

Սթրեսն ու անհանգստությունը կարո՞ղ են առիթմիա առաջացնել:
Սթրեսն ու անհանգստությունը կարո՞ղ են առիթմիա առաջացնել:
Anonim

Սթրեսը կարող է նպաստել սրտի ռիթմի խանգարումների (առիթմիային), ինչպիսին է նախասրտերի ֆիբրիլյացիան: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ սթրեսը և հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները կարող են հանգեցնել ձեր նախասրտերի ֆիբրիլյացիայի ախտանիշների վատթարացմանը:

Սթրեսն ու անհանգստությունը կարո՞ղ են անկանոն սրտի բաբախյուն առաջացնել:

Գերագնահատողների մեջ մեծամասնությունը նրանք էին, որոնց նախկինում ախտորոշվել էր անհանգստության կամ դեպրեսիայի խանգարում: Սա նշանակում է, որ անհանգստություն ունեցող մարդիկ կարող են մտածել, որ ունեն անկանոն սրտի բաբախյուն, բայց իրականում դա նրանց սեփական անհանգստությունն է կամ խուճապի նոպաները, որոնք առաջացնում են ախտանիշները:

Հուզական սթրեսը կարո՞ղ է առիթմիա առաջացնել:

Սթրեսը կարող է առաջացնել սրտի ինֆարկտ, հանկարծակի սրտի մահ, սրտի անբավարարություն կամ առիթմիա (սրտի աննորմալ ռիթմ) այն մարդկանց մոտ, ովքեր կարող են նույնիսկ չգիտեն, որ ունեն սրտի հիվանդություն:

Ինչո՞ւ է անհանգստությունն առաջացնում սրտի առիթմիա:

Ինչու՞ է անհանգստությունն առաջացնում սրտի բաբախյուն: Անհանգստությունը առաջացնում է մտավոր և ֆիզիկական արձագանքներ սթրեսային իրավիճակներին, ներառյալ սրտի բաբախյունը: Երբ մարդն անհանգստություն է զգում, դա ակտիվացնում է կռվի կամ փախուստի պատասխանը, ինչը մեծացնում է նրա սրտի զարկերը։

Ինչպե՞ս կարող եմ կանգնեցնել իմ անկանոն սրտի բաբախյունը անհանգստությունից:

Հետևյալ մեթոդները կարող են օգնել նվազեցնել սրտի բաբախյունը:

  1. Կատարեք թուլացման տեխնիկա. …
  2. Նվազեցրեք կամ վերացրեք խթանիչների ընդունումը: …
  3. Խթանում է թափառող նյարդը. …
  4. Պահպանեք էլեկտրոլիտներըհավասարակշռված. …
  5. Պահպանեք խոնավեցված: …
  6. Խուսափեք ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումից. …
  7. Պարբերաբար մարզվեք։

Գտնվել է 19 առնչվող հարց

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ինչպե՞ս կազմակերպել պահեստարան:
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս կազմակերպել պահեստարան:

Եթե ցանկանում եք ավելի լավ կազմակերպել ձեր մանրածախ պահեստը, ահա ինը խորհուրդ, որոնց կարող եք հետևել Օգտագործեք ուղղահայաց տարածությունը: … Նշանակեք կախովի ծոցի տարածք: … Պիտակավորեք բոլոր տուփերն ու պահեստային աղբամանները: … Ներդրումներ կատարեք գույքագրման կառավարման ծրագրային ապահովման մեջ:

Մորոզկոն սիրում է վասյա?
Կարդալ ավելին

Մորոզկոն սիրում է վասյա?

Նրա կյանքը փրկեց Մորոզկոն՝ Ձմեռային Արքան, կամ Սառնամորթ-Դևը: Երկրորդ գրքում Վասյայի և Մորոզկոյի հարաբերությունները նոր խորություն են ստանում, քանի որ Մորոզկոն պայքարում է Վասյա-ի հանդեպ ունեցած իր զգացմունքների դեմ: Նա գիտի, որ «դու չես կարող սիրել և լինել անմահ», կամ, իսկապես, ընդհանրապես զգացմունքներ ունենալ:

Արդյո՞ք Մելրոուզ այգին է:
Կարդալ ավելին

Արդյո՞ք Մելրոուզ այգին է:

Melrose Park-ը գյուղ է ԱՄՆ-ի Իլինոյս նահանգի Քուք շրջանում։ Չիկագոյի արվարձանն է։ 2010 թվականի մարդահամարի տվյալներով՝ այն ուներ 25,411 բնակչություն: Մելրոուզ Պարկը երկար ժամանակ եղել է իտալա-ամերիկյան մեծ բնակչության տուն: Ինչո՞վ է հայտնի Melrose Park Il-ը: