Litchi-ն հարուստ է վիտամին C-ով, որը թույլ է տալիս նրան վերականգնել մեր մազերի փայլը: Այն նաև լի է պղնձով և երկաթով, որոնք պատասխանատու են մազերի բնօրինակ գույնի պահպանման համար։
Լիչին օգտակար է դեմքի համար?
Համարվելով որպես էկզոտիկ միրգ, որն ունի շատ կարճ պիտանելիության ժամկետ, լորենը բազմաթիվ օգուտներ է տալիս ձեր մաշկին, մազերին և առողջությանը, որոնք այն ավելի անդիմադրելի են դարձնում: Ձեր մաշկի լավագույն ընկերը. Ծերացման նշանների կանխարգելումից մինչև մաշկը հանգստացնող, լորենը գործում է ինչպես կախարդական:
Ինչի՞ն է օգտակար լիչին:
Լորենը պարունակում է մի շարք առողջարար հանքանյութեր, վիտամիններ և հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են կալիումը, պղինձը, վիտամին C-ն, էպիկատեխինը և ռուտինը: Սրանք կարող են օգնել պաշտպանել սրտի հիվանդությունից, քաղցկեղից և շաքարախտից (3, 6, 7, 16):
Որո՞նք են լիչիի թերությունները:
Չհասուն լիչիի պտուղը պարունակում է հիպոգլիկին A և մեթիլենցիկլոպրոպիլ-գլիցին (MCPG) տոքսիններ, որոնք կարող են առաջացնել փսխում, եթե չափից շատ լինի: Դա կարող է առաջացնել ջերմություն և նոպաներ այնքան լուրջ, որ հոսպիտալացման կարիք ունենանխիստ թերսնված երեխաների մոտ:
Արդյո՞ք Lychee-ն օգտակար է պզուկների համար:
Խթանում է առողջ մաշկ․ Լորենի կանոնավոր օգտագործումը մեծացնում է ձեր օրգանիզմում հակաօքսիդանտների ընդունումը, որոնք օգնում են պայքարել ծերացման նշանների դեմ, այդ թվում՝ կնճիռների և բարակ գծերի դեմ:
