Երկբևեռ խանգարման մոլագարային փուլում սովոր է զգալ ուժեղացված էներգիայի, կրեատիվության և էյֆորիայի զգացումներ: Եթե դուք մոլագար դրվագ եք զգում, կարող եք րոպեում մեկ մղոն խոսել, շատ քիչ քնել և լինել հիպերակտիվ: Դուք կարող եք նաև զգալ, որ դուք ամենակարող եք, անպարտելի կամ նախատեսված եք մեծության համար:
Որո՞նք են երկբևեռության երկու փուլերը:
Երկբևեռ խանգարման առաջնային ախտանիշները բարձր տրամադրության կամ դյուրագրգիռ ժամանակաշրջաններն են, որոնք ուղեկցվում են էներգիայի, ակտիվության և արագ մտածողության կտրուկ աճով: Հիվանդությունն ունի երկու (բի) խիստ հակադրվող փուլեր (բևեռ). 1) երկբևեռ մոլուցք կամ հիպոմանիա և 2) դեպրեսիա:
Որո՞նք են մոլուցքի երեք փուլերը:
Կա մոլուցքի երեք փուլ, որոնք կարող են լինել:
Մոլուցիայի փուլեր
- Հիպոմանիա (I փուլ). Հիպոմանիան մոլուցքի մեղմ ձև է, որը կարող է չճանաչվել որպես նշանակալի ախտանիշ այն մարդկանց կողմից, ովքեր զգում են այն: …
- Սուր մոլուցք (II փուլ). …
- Զառանցանքային մոլուցք (III փուլ).
Որքա՞ն է տևում երկբևեռ մանիայի փուլը:
Երկբևեռ I խանգարումը սահմանվում է մոլագար դրվագներով, որոնք տևում են առնվազն յոթ օր (օրվա մեծ մասը, գրեթե ամեն օր) կամ երբ մոլագարության ախտանիշներն այնքան ծանր են, որ հիվանդանոցային բուժումը տեղի է ունենում: անհրաժեշտ է. Սովորաբար, առանձին դեպրեսիվ դրվագներ նույնպես տեղի են ունենում, որոնք սովորաբար տևում են առնվազն երկու շաբաթ:
Ի՞նչ եք անում մանիայի փուլում:
Կառավարել մոլագար դրվագ
- Պահպանեք կայուն քնի ռեժիմ: …
- Մնացեք առօրյա ռեժիմում: …
- Իրատեսական նպատակներ դրեք: …
- Մի օգտագործեք ալկոհոլ կամ անօրինական թմրանյութեր: …
- Օգնություն ստացեք ընտանիքի և ընկերների կողմից: …
- Նվազեցրեք սթրեսը տանը և աշխատավայրում: …
- Հետևեք ձեր տրամադրությանը ամեն օր: …
- Շարունակեք բուժումը։
