Անկոնեուսը փոքր մկան է, որը գտնվում է արմունկին: Կցվում է բազուկին և ուլնային, չնայած արմունկի երկարացման ժամանակ անկոնեուսի մկանն ակտիվ է, շարժման համար անկոնեուսի կարևորությունը հավանաբար շատ փոքր է: Triceps brachii մկանը, անկասկած, հիմնական մկանն է, որը պատասխանատու է արմունկի երկարացման համար:
Որտե՞ղ է գտնվում անկոնեուսը:
Անկոնեուս մկանը (կամ anconaeus/anconæus) փոքր մկան է արմունկ հոդի հետին մասում: Ոմանք անկոնեուսը համարում են triceps brachii մկանների շարունակություն:
Ինչու է իմ անկոնեուսի մկանը ցավում:
Անկոնեուսի մկանների ձգվող կամ հարվածային վնասվածքները պայմանավորված թենիս խաղալիս կամ չափից ավելի օգտագործումից, ինչպիսիք են չափից ավելի ձեռքսեղմումը և փորելը, ներգրավված են անկոնեուսի համախտանիշի էվոլյուցիայի մեջ: Բացի այդ, կրկնվող միկրոտրավման կարող է հանգեցնել անկոնեուսի մկանների միոֆասցիալ ցավի զարգացմանը:
Ինչպե՞ս եք բուժում անկոնեուսի մկանը:
Բուժեք անկոնեուսի կամ թենիսի արմունկի շտամները՝ պաշտպանելով այն հետագա վնասվածքներից, հանգստացրեք այն, սառցակալեք այն, սեղմեք այն առաձգական վիրակապով և բարձրացրեք այն: Ցավը կարելի է բուժել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներով։ Վիրահատությունը պետք է դիտարկել շատ հազվադեպ դեպքերում:
Ի՞նչ գործողություն է կատարում անկոնեուսը:
Ֆունկցիա. Անկոնեուսը ֆունկցիոնալորեն կատարում է նույն խնդիրները, ինչ արմունկի մկանները: Դրա կծկումըհանգեցնում է նախաբազկի երկարացմանը. Ավելին, այն պահպանում է թիկունքային հոդային պարկուճի լարվածությունը՝ այդպիսով կանխելով վնասվածքները հիպերարտեզիայի ժամանակ:
