խուսափեք 10 ֆունտից ավելի ծանր բան բարձրացնելուց, հրելուց կամ քաշելուց վեց շաբաթվա ընթացքումվիրահատությունից հետո: սա ներառում է երեխաներ, մթերքներ, ճամպրուկներ կրելը, խոտը հնձելը, փոշեկուլը և կահույքը տեղափոխելը: Մի պահեք ձեր շունչը որևէ գործունեության ընթացքում, հատկապես երբ ինչ-որ բան բարձրացնելիս կամ հանգստի սենյակից օգտվելիս:
Ի՞նչ չի կարելի անել սրտի վիրահատությունից հետո
Մի մարզվեք դրսում, երբշատ ցուրտ է կամ շատ շոգ: Դադարեցրեք, եթե զգում եք շնչառության պակաս, գլխապտույտ կամ կրծքավանդակի որևէ ցավ: Մի արեք որևէ վարժություն կամ վարժություն, որն առաջացնում է ձեր կրծքավանդակի ձգում կամ ցավ, ինչպես օրինակ՝ թիավարման մեքենայի կամ քաշ բարձրացնելու համար:
Ի՞նչ չի կարելի ուտել սրտի վիրահատությունից հետո
Սահմանափակեք հագեցված ճարպերի, շաքարավազի և աղի օգտագործումը և խուսափեք սննդամթերքներից, ինչպիսիք են լյարդի և օրգանների միսը, ձուն, ամբողջական կաթը, կարագը, սերուցքը, անարատ կաթով պանիրները:, տապակած մթերքները և արմավենու յուղը հարուստ են հագեցած ճարպերով։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում բաց սրտի վիրահատությունից հետո լիովին ապաքինվելու համար:
Սրտի վիրահատությունից հետո տուն վերադառնալուն պես, սովորական առօրյային վերադառնալը ժամանակ կպահանջի, քանի որ ձեր մարմնի համակարգերը դանդաղել են վիրահատության, դեղորայքի և պակաս ակտիվության հետևանքով: Ապաքինման ժամանակը կտևի առնվազն երկու-երեք ամիս:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կրծքավանդակի ապաքինման համար բաց սրտի վիրահատությունից հետո:
Եթե դուք բաց սրտի վիրահատություն եք արել, և վիրաբույժը բաժանել է ձեր կրծքավանդակը, ապա դա կլինի մոտ.80%-ը ապաքինվել է վեցից ութ շաբաթ հետո: «Մինչև այդ ժամանակ դուք, ընդհանուր առմամբ, բավականաչափ ուժեղ կլինեք, որպեսզի վերադառնաք սովորական գործունեությանը, ինչպիսին է մեքենա վարելը», - Dr.
