Բոլոր բողկի կանաչները ուտելի են, չնայած որոշ սորտեր ունեն մշուշոտ հյուսվածք, որոշ ուտողների կարող է տհաճ թվալ: … Այս կանաչիները կունենան ամենանուրբ համը և ավելի հարմար են հում ուտելու համար (ինչպես աղցանի մեջ):
Բողկի տերևները թունավոր են?
Արդյո՞ք բողկ կանաչեղենը անվտանգ է ուտելու համար: Բողկի տերևները ոչ միայն ուտելի են, այլև համեղ են: Բողկի տերևները թունավոր չեն, և իրականում դրանք սննդարար կանաչ են, որոնց համը նման է կաղամբին (իրականում դրանք կաղամբի նույն ընտանիքից են, ինչ կաղամբն ու բրոկկոլին):
Որո՞նք են բողկի տերևների առավելությունները:
Բողկի տերևների առողջության օգուտները տարբեր են՝ սկսած շաքարախտից մինչև ռևմատիզմ: Այն պարունակում է էական վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպես նաև գործում է որպես դետոքսիկացնող միջոց: բողկի տերևներիբարձր երկաթի և ֆոսֆորի պարունակությունը բարձրացնում է իմունիտետը և նվազեցնում հոգնածությունը:
Որո՞նք են բողկի կողմնակի ազդեցությունները:
Որո՞նք են բողկի կողմնակի ազդեցությունները: Բողկը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է օգտագործելու համար: Այնուամենայնիվ, բողկի մեծ քանակությունը կարող է գրգռել մարսողական տրակտը և առաջացնել գազեր և ջղաձգումներ: Որոշ մարդիկ, ովքեր կարող են ալերգիկ լինել բողկի նկատմամբ, կարող են փեթակ կամ ավելի լուրջ դեպքեր ունենալ այն օգտագործելուց հետո:
Ի՞նչ չի կարելի ուտել բողկի հետ
- Կաթ. Երբեք մի վերցրեք կաթը աղի և թթու իրերի հետ: …
- Վարունգ. մարդիկ նշում են վարունգի և բողկի լավագույն համադրությունը: …
- Նարնջագույն. Բողկի հետ նարնջի օգտագործումը կարող է նաև լրջորեն վնասել առողջությանը: …
- Դառը դդում. Զգույշ եղեք, եթե որևէ կերպ բողկ և դառը դդում եք օգտագործում միասին։
