2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Այո, հղիության ընթացքում կոկոսի ջուր խմելը լիովին անվտանգ է: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք շատ լավ բան ունենալ, այնպես որ խմեք չափավոր: Դա պայմանավորված է կոկոսի ջրի մեջ հանքանյութերի պարունակությամբ. փորձեք օգտագործել օրական երկու բաժակից ոչ ավելի, որպեսզի կանխեք որովայնի խանգարումը:
Ե՞րբ պետք է սկսեմ կոկոսի ջուր խմել հղիության ընթացքում:
Առողջարար է ունենալ երիտասարդ կոկոսի ջուր 3-րդ եռամսյակից: Այն բնական իզոտոնիկ ըմպելիք է, էլեկտրոլիտների ամենահարուստ աղբյուրներից մեկը: ՏՏ-ն, ըստ էության, զերծ է ճարպերից և զրոյական խոլեստերին ունի: Կոկոսի ջուրը բնական միզամուղ է, ուստի այն մեծացնում է մեզի հոսքը; սա օգնում է կանխել միզուղիների վարակները (UTI):
Արդյո՞ք կոկոսը անվտանգ է հղիության ընթացքում:
Կոկոսը պարունակում է առողջ ճարպեր, որոնք անհրաժեշտ են հղիության ընթացքում: Կոկոսը նաև պարունակում է լաուրինաթթու, որն օգնում է կաթի արտադրությանը և շատ օգտակար է լակտացիայի ժամանակ: Դուք կարող եք ընտրել կոկոսը մանրացնել, տապակել կամ նույնիսկ ավելացնել ձեր աղանդերի կամ ճաշերի մեջ:
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում կոկոսի ջուր խմել:
«[Կոկոսի ջուրը] կարող է տարբերակ լինել հղիության ընթացքում, քանի որ այն խոնավացնում է և ապահովում է էլեկտրոլիտներ», - ասում է դիետոլոգ Ալիսա Փայկը, RD, Միջազգային սննդի հաղորդակցության մենեջեր: Սննդի տեղեկատվական խորհուրդ. Եթե ձեզ չորացած եք զգում, ապա այս թրենդային ըմպելիքը վատ ընտրություն չէ խոնավացած մնալու համար:
Ի՞նչ կլինի, եթե ամեն օր կոկոսի ջուր խմեմ:
Կոկոսի ջուրը Հավանաբար ԱՆՎՏԱՆԳ է մեծահասակների մեծամասնության համար, երբ այն օգտագործվում է որպես ըմպելիք: Դա կարող է առաջացնել լիություն կամ ստամոքսի խանգարումորոշ մարդկանց մոտ: Բայց սա հազվադեպ է: Մեծ քանակությամբ կոկոսի ջուրը կարող է հանգեցնել արյան մեջ կալիումի մակարդակի չափազանց բարձրացմանը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նորմալ հղիության ընթացքում արյան ճնշումն է՞
Մանկաբարձների և գինեկոլոգների ամերիկյան քոլեջը (ACOG) նշում է, որ հղի կնոջ արյան ճնշումը նույնպես պետք է լինի 120/80 մմ Hg-ից պակաս -ի առողջական միջակայքում: Եթե արյան ճնշման ցուցանիշները ավելի բարձր են, հղի կնոջ մոտ կարող է արյան բարձր ճնշում կամ բարձր ճնշում:
Արդյո՞ք կրասֆալիկը անվտանգ է հղիության ընթացքում:
Պասիֆլորը չպետք է ընդունեն հղիները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարող է խթանել արգանդը և պոտենցիալ ծննդաբերել: Ինչ խոտաբույսերից պետք է խուսափել հղիության ընթացքում: Այլ խոտաբույսեր, որոնք ավանդաբար զգույշ են համարվում հղիության ընթացքում, ներառում են անդրոգրաֆիս, բոլդոն, կատվախոտ, եթերայուղեր, գիհի, լորձաթաղանթ, եղինջ, կարմիր երեքնուկ, խնկունի, հովվի քսակը:
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում ռիսպերիդոն ընդունել:
Քանի որ հղի կանանց մոտ ռիսպերիդոնի օգտագործման պտղի ազդեցության վերաբերյալ համապատասխան և լավ վերահսկվող ուսումնասիրություններ չեն կատարվել, ռիսպերիդոն պետք է օգտագործվի հղիության ընթացքում միայն այն դեպքում, եթե մոր համար օգուտը հիմնավորում է պտղի համար հնարավոր ռիսկը:
Հղիության թեստը դրական կլինի՞ արտաարգանդային հղիության դեպքում:
Դուք կարող եք սկզբում չնկատել որևէ ախտանիշ: Այնուամենայնիվ, որոշ կանայք, ովքեր ունեն արտաարգանդային հղիություն, ունենում են հղիության սովորական վաղ նշաններ կամ ախտանիշներ՝ բաց թողնված դաշտան, կրծքագեղձի զգայունություն և սրտխառնոց: Եթե հղիության թեստ անեք, արդյունքը դրական կլինի:
Ռամադանի ընթացքում կարո՞ղ եք ջուր խմել:
Կարո՞ղ եք ջուր խմել: Պահքի ժամերին ջուր խմել չի թույլատրվում. ուտելիք կամ խմիչք չի կարելի: Պահքի ժամերից դուրս ջուր խմելը լավ է։ … Ոմանք նաև ասել են, որ լավ գաղափար է ձեր ջրի ընդունումը տարածել այն ժամանակահատվածի վրա, երբ ծոմ չեք պահում: Ինչու չեք կարող ջուր խմել Ռամադան ամսվա ընթացքում:
