2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Կարճ, հիմնական պատասխան. Այո! Ինչպես ամենայն հավանականությամբ նկատեցիք վերևում, նիասինամիդն իրականում պարունակում է վիտամին C-ի նման օգուտներ, ամեն դեպքում: Երկու բաղադրիչները կարող են նույնիսկ լրացնել միմյանց, այդ իսկ պատճառով դուք կարող եք գտնել նիասինամիդ և վիտամին C-ի կայուն ձևեր մաշկը փայլող նույն միջոցի մեջ (մեր առաջարկությունները՝ ստորև):
Ի՞նչ կպատահի, եթե խառնեք նիասինամիդն ու վիտամին C-ն:
Հարցն այն է, արդյոք լավ է օգտագործել նիասինամիդը և վիտամին C-ն միասին: Դե, կարճ պատասխանը այո է, եթե ճիշտ կիրառվի: Ավելի երկար, ավելի մանրամասն պատասխանն այն է, որ -ի պատճառով երկու բաղադրիչներն էլ մաշկին տալիս են նմանատիպ արդյունքներ, հաճախ նրանք սկսում են մրցակցել, ինչը հաճախ հանգեցնում է գրգռվածության::
Կարո՞ղ եք օգտագործել սովորական նիասինամիդը վիտամին C-ի հետ:
Այսպիսով, կարո՞ղ եք օգտագործել նիասինամիդ և վիտամին C միասին: Ձեր հարցի կարճ պատասխանը՝ այո, կարող եք: Հարկ է նաև նշել, որ վիտամին C-ն բնականաբար առկա է մեր մաշկի մեջ. «Եթե երկու բաղադրիչները համատեղելի չլինեին, մենք բոլորս կտուժեինք տեղական նիասինամիդ օգտագործելիս», - ասում է Արչը::
Նիասինամիդը նվազեցնում է վիտամին C-ի պակաս արդյունավետությունը:
Ի տարբերություն անկայուն և նուրբ L-ասկորբինաթթվի, նիասինամիդը կոշտ է և այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են ջերմաստիճանի բարձրացումը, չեն ազդի դրա արդյունավետության վրա: Դրա պատճառով (և այն, ինչ Կոն նշեց ավելի վաղ), այս ռեակցիան առաջացնելու համար երկար ժամանակ պահանջվում է շատ մեծ քանակությամբ ջերմություն:
Որն է ավելի լավ նիասինամիդ կամվիտամին C?
Եթե դուք հատկապես յուղոտ մաշկ ունեք, Niacinamide-ը սարքավորված է կարգավորելու (և դանդաղեցնելու) յուղի արտադրությունը ձեր մաշկի համար: Վիտամին C-ն կամ մաքուր ասկորբինաթթուն բնական հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է մաշկը պաշտպանել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, ինչպես նաև նվազեցնել հիպերպիգմենտացիան և նույնիսկ մեծացնել կոլագենի արտադրությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք սովորական նիասինամիդն աշխատում է:
Սովորական նիասինամիդ 10% + ցինկ 1% շիճուկ հաջողությամբ փայլեց իմ մաշկը, նվազեցրեց բորբոքումը և ավելացրեց խոնավությունը: Այնուամենայնիվ, մի ոլորտ, որտեղ ապրանքը ինձ համար պակասեց, հիպերպիգմենտացիայի նվազեցումն էր: Ի՞նչ է անում սովորական նիասինամիդը:
Նիասինամիդն ու նիկոտինամիդը նույն բանն են:
Նիկոտինամիդը, որը նաև հայտնի է որպես նիասինամիդ, նիասին կամ վիտամին B3-ի ջրում լուծվող ամիդային ձև է: Այն հայտնաբերված է այնպիսի մթերքներում, ինչպիսիք են ձուկը, թռչնամիսը, ձուն և ձավարեղենը: Այն նաև վաճառվում է որպես սննդային հավելում և որպես նիասինի ոչ ողողող ձև:
Արդյո՞ք վիտամին F-ն վիտամին է:
Չնայած իր անվանը, վիտամին F-ն իրականում ավանդական վիտամին չէ: Սա ճարպ է. երկու ճարպ, իրականում: Մասնավորապես ալֆա-լինոլենաթթու (ALA) և լինոլիկ թթու (LA): Առանց այս ճարպաթթուների անհնար է առողջ կյանք վարել։ Ինչի՞ համար է օգտակար վիտամին FA-ն:
Արդյո՞ք վիտամին g-ն վիտամին է:
Չնայած իր անվանը, վիտամին D-ն ոչ թե վիտամին է, այլ պրոհորմոն կամ հորմոնի նախադրյալ: Վիտամինները սննդանյութեր են, որոնք օրգանիզմը չի կարող ստեղծել, և այդ պատճառով մարդը պետք է դրանք օգտագործի սննդակարգում: Այնուամենայնիվ, մարմինը կարող է արտադրել վիտամին D:
Արդյո՞ք հակամարմիններն ապաակտիվացնում են անտիգենները:
Երբ հակամարմինները շրջանառվում են, նրանք հարձակվում և չեզոքացնում են անտիգենները, որոնք նույնական են իմունային պատասխանը հրահրող անտիգեններին: Հակամարմինները հարձակվում են անտիգենների վրա՝ կապվելով նրանց հետ: … Ֆագոցիտային բջիջները ոչնչացնում են վիրուսային և բակտերիալ անտիգենները՝ ուտելով դրանք, մինչդեռ B բջիջները արտադրում են հակամարմիններ, որոնք կապում և ապաակտիվացնում են անտիգենները:
