Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ալկալային ջուրը կարող է օգնել դանդաղեցնել ոսկրային կորուստը, բայց պարզ չէ, թե արդյոք օգուտը պահպանվում է երկարաժամկետ հեռանկարում: Ոմանք ասում են, որ ալկալային ջուրը կարող է օգնել կանխել հիվանդությունները, ինչպիսիք են քաղցկեղը և սրտի հիվանդությունները: Այնուամենայնիվ, նման պնդումները հաստատող քիչ վստահելի ապացույցներ կան:
Ի՞նչ է անում իոնացված ջուրը:
Ջրի իոնիզատորը (նաև հայտնի է որպես ալկալային իոնիզատոր) կենցաղային սարք է, որը պնդում է, որ բարձրացնում է խմելու ջրի pH-ը՝ օգտագործելով էլեկտրոլիզ՝ մուտքային ջրի հոսքը թթվային և ալկալային բաղադրիչների բաժանելու համար.. Մաքրված ջրի ալկալային հոսքը կոչվում է ալկալային ջուր:
Ի՞նչ կպատահի, եթե իոնացված ջուր խմեք:
A. Մեկ շիշ ալկալային ջուր ամեն օր խմելը էապես չի ազդի ձեր մարմնի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե դուք օրական մեկ գալոն ալկալային ջուր եք խմում, ձեր մարմինը պետք է շատ աշխատի իր pH-ը պահպանելու համար, և դա նշանակում է, որ ժամանակի ընթացքում ձեր մարմինը կարտադրի ավելի շատ ստամոքսային հյութեր և մարսողական ֆերմենտներ:
Ե՞րբ պետք է խմել իոնացված ջուր:
Թեժ խորհուրդ. Երբեք մի զուգակցեք ձեր ալկալային ջուրը սննդի հետ. ձեր ստամոքսին թթու է հարկավոր, և ալկալային ջուրը կդանդաղեցնի գործընթացը: Այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում խմել ուտելուց առնվազն երեսուն րոպե առաջ և ուտելուց մեկուկես-երկու ժամ հետո:
Իոնացված ջուրը օգտակար է ձեր մաշկի համար?
Երբ ջուրը իոնացվում է մինչև ավելի բարձր pH՝ դառնալով ալկալային ջուր, ջուրըմոլեկուլները դառնում են ավելի փոքր, քան սովորական ջուրը, և դա թույլ է տալիս ավելի լավ խոնավացնել մարմինը ներսից դեպի դուրս: Արդյունքում, մեր մաշկը կխթանվի խոնավությամբ՝ ապահովելով փարթամ աշխուժություն, որը առկա է լավ խոնավացած մաշկի մեջ:
