Օգտագործեք ուղիղ միջատամնային խոզանակ առջևի ատամների միջև: Խոզանակը նրբորեն տեղադրեք ատամների արանքում։ Մի ստիպեք խոզանակը մի տարածություն մտցնել; նրբորեն մշակեք այն կամ ընտրեք ավելի փոքր չափս: Միջատամնային խոզանակը մի քանի անգամ ետ և առաջ շարժեք ամբողջ երկարությամբ:
Կարո՞ղ են միջատամնային խոզանակները վնասել ատամները:
Խոզանակի մազիկները պետք է լինեն փափուկ, որպեսզի չվնասեն ձեր ատամները և չգրգռեն ձեր լնդերը:
Ավելի լավ է թելո՞վ, թե՞ միջատամնային խոզանակներով:
Իրականում, Կենսատեխնոլոգիայի տեղեկատվության ազգային կենտրոնի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ատամի խոզանակի հետ մեկտեղ օգտագործվող միջատամնային խոզանակներն ավելի արդյունավետ են ատամնափառը հեռացնելու համար, քան թելը: Դուք կարող եք կառչել թելից կամ կարող եք տեսնել, թե արդյոք միջատամնային խոզանակները ճիշտ են համապատասխանում ձեր ատամներին:
Արդյո՞ք թելային խոզանակները գործում են:
«Միջատամնային խոզանակները հեշտ են օգտագործել և լավ ընդունված են հիվանդների կողմից»: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հիվանդներն ավելի քան երկու անգամ ավելի հավանական են համաձայնել, որ միջատամնային խոզանակներն ավելի հեշտ են օգտագործել, քան ատամնաթելը: «Միջատամնային խոզանակները զգալիորեն նվազեցնում են արյունահոսության վայրերը»:
Կարո՞ղ եմ թել օգտագործել խոզանակի փոխարեն:
Ատելիքը կարող է փոխարինել խոզանակին, բայց միայն այն դեպքում, եթե դա ճիշտ եք անում և սովորություն եք դարձնում: Եթե չգիտեք, թե որն է ճիշտ տեխնիկան, այժմ սովորելու ժամանակն է: Ատամներից առավելագույն քանակի ափսե հեռացնելու համար հարկավոր է ատամնաթել ատամի շուրջը c-աձևով: Դուքցանկանում եք ծածկել որքան հնարավոր է շատ մակերես:
