Հոգնածությունը դիաբետիընդհանուր ախտանիշ է և կարող է առաջանալ արյան շաքարի բարձր մակարդակից և վիճակի այլ ախտանիշներից ու բարդություններից: Որոշ կենսակերպի փոփոխություններ կարող են օգնել մարդուն կառավարել դիաբետի հոգնածությունը: Հոգնածությունն ու հոգնածությունը նույնը չեն։ Երբ մարդը հոգնած է, նա սովորաբար ավելի լավ է զգում հանգստանալուց հետո։
Ինչպիսի՞ն է դիաբետի հոգնածությունը:
Շաքարային դիաբետով շատ մարդիկ կարող են իրենց նկարագրել որպես հոգնածության, անտարբերության կամ հոգնածության զգացում երբեմն: Դա կարող է լինել սթրեսի, քրտնաջան աշխատանքի կամ պատշաճ գիշերային քնի բացակայության հետևանք, բայց դա կարող է կապված լինել նաև արյան գլյուկոզի չափազանց բարձր կամ չափազանց ցածր մակարդակի հետ:
Ինչու՞ է շաքարախտը առաջացնում հոգնածություն:
Շաքարախտի դեպքում հոգնածությունը պայմանավորված է մի շարք գործոններով, այդ թվում՝ Արյան շաքարի բարձր մակարդակ, կամ ինսուլինի հորմոնի պակասից կամ ինսուլինի դիմադրողականությունից, կարող է ազդել մարմնի կարողությունը՝ արյունից գլյուկոզա ներթափանցելու բջիջներ՝ մեր էներգիայի կարիքները բավարարելու համար:
Ի՞նչ կարող է դիաբետով հիվանդը էներգիա վերցնել:
Շաքարային դիաբետով մարդիկ կարող են ապահով կերպով խմել շատ բաներ, որոնք օգնում են բարձրացնել էներգիայի մակարդակը, եթե այն չափազանց բարձր չէ ավելացված կամ նուրբ շաքարով:
Ի՞նչ կարող են խմել դիաբետով հիվանդ մարդիկ էներգիա ստանալու համար:
- Սառցե ջուր կամ տաք ջուր.
- Տաք թեյ.
- Սառը չքաղցրած թեյ.
- Սուրճ (տաք կամ սառը)
Ինչպե՞ս է ձեզ զգում շաքարախտը:
2-րդ տիպի շաքարախտը տարածված պայման է, որըառաջացնում է արյան շաքարի բարձր մակարդակ: Վաղ նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել հաճախամիզություն, աճող ծարավ, հոգնածության և քաղցի զգացում, տեսողության հետ կապված խնդիրներ, վերքերի դանդաղ ապաքինում և խմորիչ վարակներ:
