Արյան կարմիր բջիջների համար

Բովանդակություն:

Արյան կարմիր բջիջների համար
Արյան կարմիր բջիջների համար
Anonim

Արյան կարմիր բջիջները, որոնք նաև կոչվում են կարմիր բջիջներ, կարմիր արյան կորպուսուլներ, հեմատիդներ, էրիթրոիդ բջիջներ կամ էրիթրոցիտներ, արյան բջիջների ամենատարածված տեսակն են և ողնաշարավորների հիմնական միջոցը՝ թթվածինը մարմնի հյուսվածքներին արյան միջոցով հասցնելու համար։ հոսում է շրջանառության համակարգով։

Ի՞նչ վիտամինն է օգնում օրգանիզմին արյան կարմիր բջիջներ ստեղծել։

Վիտամին B12 անբավարարություն անեմիան մի պայման է, երբ ձեր մարմինը չունի բավարար առողջ կարմիր արյան բջիջներ՝ անբավարարության պատճառով (անբավարարություն) վիտամին B12: Այս վիտամինն անհրաժեշտ է արյան կարմիր բջիջներ ստեղծելու համար, որոնք թթվածինը տեղափոխում են ձեր մարմնի բոլոր մասերը:

Ի՞նչ է անհրաժեշտ արյան կարմիր բջիջների համար

Սնուցում և արյան կարմիր բջիջներ

Մթերքներ հարուստ երկաթով օգնում են պահպանել առողջ կարմիր արյան բջիջներ: Վիտամիններն անհրաժեշտ են նաև արյան կարմիր բջիջների առողջ բջիջների ձևավորման համար: Դրանք ներառում են վիտամիններ B-2, B-12 և B-3, որոնք առկա են այնպիսի մթերքներում, ինչպիսիք են ձուն, ամբողջական ձավարեղենը և բանանը: Ֆոլաթթուները նույնպես օգնում են։

Ո՞րն է արյան կարմիր բջիջների նվազման լավագույն բուժումը:

Այստեսակի անեմիայի համար հատուկ բուժում չկա: Բժիշկները կենտրոնանում են հիմքում ընկած հիվանդության բուժման վրա: Եթե ախտանիշները դառնում են ծանր, արյան փոխներարկումը կամ երիկամների կողմից սովորաբար արտադրվող սինթետիկ հորմոնի (էրիթրոպոետին) ներարկումները կարող են օգնել խթանել արյան կարմիր բջիջների արտադրությունը և թեթևացնել հոգնածությունը:

Ինչպե՞ս եք պահպանում արյան կարմիր բջիջները առողջ:

Ձեր մարմնին անհրաժեշտ են երկաթ և այլ սննդանյութեր՝ պատրաստելու համարհեմոգլոբին և առողջ կարմիր արյան բջիջներ: Այսպիսով, կարևոր է երկաթի, ինչպես նաև վիտամին B12-ի, ֆոլաթթվի և սպիտակուցի կանոնավոր պաշար ստանալը: Դուք կարող եք ստանալ այս սննդանյութերը՝ հավասարակշռված սննդակարգով կամ սննդային հավելումներ ընդունելով:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ի՞նչ է դա:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ է դա:

Ռումբերի ոչնչացումը պայթուցիկ նյութերի ինժեներական մասնագիտություն է, որն օգտագործում է վտանգավոր պայթուցիկ սարքերը անվտանգ դարձնելու գործընթացը: Ի՞նչ է նշանակում EOD: EOD-ը հապավում է, որը նշանակում է «օրվա վերջ», որը վերաբերում է աշխատանքային օրվա ավարտին:

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս է պատկերված լա մալինչը:

Որոշ պատկերներում նրանք նրան ներկայացնում էին որպես «ավելի մեծ, քան կյանքը», երբեմն ավելի մեծ, քան Կորտեսը, հարուստ հագուստով, և նրանց փոխարեն ցույց է տրված դաշինքը նրա և Տլաքսկալանի միջև: և իսպանացիները։ Նրանք հարգում և վստահում էին նրան և պատկերում նրան այս լույսի ներքո իսպանական նվաճումից հետո:

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:
Կարդալ ավելին

Արդյո՞ք ձգված մկանն ինքնին կբուժվի:

Թեթև լարվածության դեպքում դուք կարող եք վերադառնալ բնականոն գործունեության երեքից վեց շաբաթվա ընթացքում հիմնական տնային խնամքով: Ավելի ծանր շտամների դեպքում վերականգնումը կարող է տևել մի քանի ամիս: Ծանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբուժական վերականգնում և ֆիզիոթերապիա: