Կարո՞ղ է անհանգստությունը իմպուլսիվություն առաջացնել: Այո, անհանգստությունը կարող է առաջացնել իմպուլսիվություն: Եկեք քանդենք այն: Անհանգստությունը սովորաբար սահմանվում է որպես պայման, որը ստիպում է մարդուն չափազանց մտածել:
Ի՞նչ հոգեկան հիվանդություն է առաջացնում իմպուլսիվ վարքագիծ:
Երկբևեռ խանգարում-ը հոգեկան առողջության վիճակ է, որը դրսևորվում է տրամադրության ծայրահեղ փոփոխություններով, հաճախ մոլուցքով կամ դեպրեսիայով: Մանիկ դրվագում ինչ-որ մեկը կարող է ունենալ իմպուլսիվ վարքի ախտանիշ:
Ինչու՞ եմ ես հանկարծակի իմպուլսիվ զգում:
Իմպուլսիվ պահվածքը կարող է լինել մի քանի պայմանների նշան: Ամենատարածվածներից մի քանիսը ներառում են. Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD): Իմպուլսիվության օրինակներն այստեղ ներառում են խոսողներին ընդհատելը, հարցերի պատասխանները բղավելը կամ հերթ կանգնելիս հերթին սպասելու դժվարությունը:
Որո՞նք են իմպուլսիվ վարքի նշանները:
Իմպուլսիվ վարքագծի որոշ օրինակներ ներառում են՝
- Վտանգավոր գործունեությամբ զբաղվել՝ առանց հաշվի առնելու հնարավոր հետևանքները։
- Դժվարություն սպասել հերթափոխին:
- Զանգում ենք դասին։
- Խոսակցությունների կամ խաղերի մեջ ներխուժում կամ ընդհատում:
- Պատասխանների բծախնդրություն մինչ հարցերի ավարտը:
Ինչպե՞ս դադարեցնել իմպուլսիվ պահվածքը:
Բոլոր նկարները տրամադրված են Forbes-ի խորհրդի անդամների կողմից:
- Սեղմեք Դադար և տվեք 24 ժամ: Որոշումների մեծ մասը կարող է սպասել: …
- Խոսեք ինքներդ ձեր գործընթացի միջոցով: …
- ԳրելDown The Facts. …
- Ունեցեք մակարդակի բարձր ղեկավար գործընկեր: …
- Ակտիվ լսեք: …
- Բացահայտեք համբերության առավելությունները: …
- Դանդաղեցրեք արձագանքները՝ ավելի լավ պատասխանների համար: …
- Նայեք թվերից այն կողմ:
Գտնվել է 28 առնչվող հարց
Ո՞րն է իմպուլսների վերահսկման լավագույն դեղամիջոցը:
Դեղորայք իմպուլսների վերահսկման խանգարման համար
- Հակադեպրեսանտներ. Հակադեպրեսանտները կարող են բուժել գրգռվածությունը՝ կապված իմպուլսների վերահսկման խանգարումների հետ: …
- Տրամադրության կայունացուցիչներ: …
- Օփիոիդների անտագոնիստներ. …
- Ատիպիկ նեյրոլեպտիկներ. …
- Գլյուտամատերգիական միջոցներ.
Ո՞ր տարիքից է զարգանում իմպուլսների կառավարումը:
Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ երեխաները սկսում են մշակել համապատասխան ուղիներ՝ կառավարելու իրենց ազդակները և կարգավորելու իրենց վարքը արդեն 3 տարեկանից: Ծնողները կարող են նվազեցնել երեխաների կյանքում բռնության հավանականությունը՝ դրականորեն մոդելավորելով և սովորեցնելով երեխաներին զսպելու իրենց զայրույթն ու ազդակները [3;4].
Ի՞նչ խանգարումներ են կապված իմպուլսիվության հետ:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ իմպուլսիվությունն ավելի տարածված է վարքագծի խանգարումներ ունեցող անձանց մոտ, ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում, անհատականության խանգարումներ, թմրամիջոցների և ալկոհոլի չարաշահում, հոգեբանական խանգարումներ, երկբևեռ խանգարումներ, ուտել խանգարումներ և դեմենսիա՝ համեմատած վերահսկիչ խմբերի առողջ առարկաների հետ:
Ո՞րն է իմպուլսների վերահսկման ամենատարածված խանգարումը:
Պիրոմանիա. Պիրոմանիան վերաբերում է վերահսկելու անկարողությանըկրակ վառելու իմպուլս. Պիրոմանիայով հիվանդ մարդը զգում է ինտենսիվ ցանկություն, որը կարող է դրսևորվել որպես անհանգստություն կամ զգացմունքային արգելափակում, որը թեթևանում է միայն կրակ վառելով:
ADHD-ն առաջացնում է իմպուլսիվ վարքագիծ:
Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD) ունեցող անձի մոտ իմպուլսիվությունը մեծ հավանական է, որ շարունակվի մինչև հասուն տարիքում: Իմպուլսիվության ախտանիշ ունեցող մարդիկ հաճախ. անհամբեր են իրենց հերթին սպասելուց կամ հերթին սպասելուց:
Որո՞նք են իմպուլսների վերահսկման 3 խանգարումները:
Հաճախ վարքագիծը խախտում է ուրիշների իրավունքները կամ հակասում է հասարակական նորմերին և օրենքին: Իմպուլսների վերահսկման խանգարումների օրինակներ են՝ հակառակային անհարկի խանգարում, վարքի խանգարում, ընդհատվող պայթուցիկ խանգարում, կլեպտոմանիա և պիրոմանիա:
Ինչպե՞ս շտկել իմպուլսների կառավարման խանգարումը:
Բուժում
- խմբային թերապիա մեծահասակների համար.
- խաղային թերապիա երեխաների համար.
- անհատական հոգեթերապիա՝ ճանաչողական վարքային թերապիայի (CBT) կամ խոսակցական թերապիայի այլ տեսակի տեսքով:
- ընտանեկան թերապիա կամ զույգերի թերապիա.
Ո՞րն է տարբերությունը կոմպուլսիվ և իմպուլսիվ վարքագծի միջև:
Վարքագիծը ստիպողական է, երբ դուք անընդհատ դա անելու ցանկություն ունեք, մինչև անհանգստության կամ անհանգստության զգացումը չանցնի: Վարքագիծը իմպուլսիվ է, երբ դա անում ես առանց կանխամտածվածության և առանցհաշվի առնելու հետևանքները:
Ո՞ր տերմինն է սահմանվում որպես էմոցիոնալ լիցքավորված իմպուլսիվ վարք:
Երբ հուզական բեռը կամ իմպուլսիվ վարքը դառնում է անկառավարելի կամ լրջորեն խաթարում է առօրյա կյանքը,իմպուլսների վերահսկման խանգարում-ը հավանական պատճառ է:
Իմպուլսների վերահսկման խանգարումը հոգեկան հիվանդություն է:
Իմպուլսների վերահսկման խանգարումները ընդհանուր հոգեբուժական վիճակներ են, որոնց դեպքում ախտահարված անհատները սովորաբար նշում են սոցիալական և աշխատանքային գործունեության զգալի թուլացում և կարող են ունենալ նաև իրավական և ֆինանսական դժվարություններ:
Ինչպե՞ս կարելի է նվազեցնել ADHD իմպուլսիվությունը:
Ահա թե ինչպես դա կարող է աշխատել
- Զբաղվեք, թե ինչպես ճանաչել ցանկությունը, նախքան իմպուլսիվ գործելը:
- Անուն դրեք այդ դրդապատճառին: …
- Նշեք այն գործողությունը, որին տանում է զգացմունքները: …
- Նշեք, թե ինչ պետք է անեք իմպուլսիվ պահվածքը դադարեցնելու համար: …
- Մոտեցեք իրավիճակին, երբ ձեր ցանկությունը նվազում է:
Կարո՞ղ եք լինել իմպուլսիվ կոմպուլսիվ:
Ժամանակի ընթացքում իմպուլսիվ վարքագիծը կարող է դառնալ հարկադիր (առանց գրգռվածության դրդված վարքագիծ), իսկ հարկադիր վարքագիծը կարող է դառնալ իմպուլսիվ (ուժեղացված սովորություններ): Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք նպաստում են իմպուլսիվությանը և պարտադրանքին, ինչպիսիք են գեները, սեռը, շրջակա միջավայրը, հոգեբուժական խանգարումները և թմրամիջոցների չարաշահումը:
Իմպուլսիվությունը OCD-ի ախտանիշ է:
OCD հիվանդները ցուցաբերում են իմպուլսիվության բարձրացում, ռիսկային որոշումներ կայացնելու և կողմնակալ հավանական պատճառաբանություն՝ համեմատած առողջ հսկողության հետ:
Ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել իմ իմպուլսների կառավարումը:
Եվ որքան ավելի շատ իմպուլսներ վերահսկի ձեր երեխան, այնքան քիչ հավանական է, որ նա կանի կամ ասի մի բան, որը կարող է վնասել ուրիշներին և իրեն:
- Սովորեցրե՛ք Ձեր երեխային պիտակավորել զգացմունքները: …
- Խնդրեք Ձեր երեխայինԿրկնեք ուղղությունները: …
- Սովորեցրե՛ք խնդիրներ լուծելու հմտություններ: …
- Սովորեցրե՛ք զայրույթը կառավարելու հմտություններ: …
- Սահմանել կենցաղային կանոններ.
Կարո՞ղ եք ունենալ ADHD և ոչ իմպուլսիվ:
Մարդկանց մեծամասնությունը, ADHD-ով կամ առանց դրա, զգում է որոշ աստիճանի անուշադիր կամ իմպուլսիվ վարք: Բայց դա ավելի ծանր է ADHD ունեցող մարդկանց մոտ: Վարքագիծն ավելի հաճախ է դրսևորվում և խանգարում է ձեր գործունեությանը տանը, դպրոցում, աշխատավայրում և սոցիալական իրավիճակներում:
Ինչպիսի՞ն է ADHD իմպուլսիվությունը մեծահասակների մոտ:
ՀՀՀ-ով մեծահասակների համար կարող է դժվար լինի կենտրոնանալ և առաջնահերթություն տալ, ինչը հանգեցնում է բաց թողնված ժամկետների և մոռացված հանդիպումների կամ սոցիալական ծրագրերի: Իմպուլսները կառավարելու անկարողությունը կարող է տատանվել՝ սկսած հերթում սպասելուց կամ երթևեկության մեջ քշելուց մինչև տրամադրության փոփոխություններ և զայրույթի պոռթկումներ: Մեծահասակների ADHD ախտանիշները կարող են ներառել. Իմպուլսիվություն:
Որո՞նք են ADHD-ի 3 հիմնական ախտանիշները:
ADHD-ի ախտանիշների 3 կատեգորիաները ներառում են հետևյալը՝
- Անուշադրություն. ուշադրության կարճ տեւողություն տարիքի համար (ուշադրություն պահելու դժվարություն) Ուրիշներին լսելու դժվարություն: …
- Իմպուլսիվություն. Հաճախ խանգարում է ուրիշներին: …
- Հիպերակտիվություն. կարծես անընդհատ շարժման մեջ է. վազում կամ բարձրանում է, երբեմն առանց որևէ ակնհայտ նպատակի, բացի շարժումից:
Ի՞նչ է զգում չբուժված ADHD-ն:
Եթե ADHD ունեցող անձը օգնություն չի ստանում, նա կարող է դժվարություն ունենալ կենտրոնացած մնալու և այլ մարդկանց հետ հարաբերություններ պահպանելու: Նրանք կարող են նաև զգալ հիասթափություն, ցածր ինքնագնահատական և հոգեկան առողջության որոշ այլ պայմաններ:
Ո՞վ հայտնի ունի ADHD:
Հայտնիներ ADD/ADHD-ով
- Սիմոն Բայլս. ԱՄՆ-ի օլիմպիական չեմպիոն Սիմոն Բայլսը Twitter-ի իր էջում հայտնել է աշխարհին, որ ունի ADHD: …
- Մայքլ Ֆելփս. Երբ այս ապագա օլիմպիական չեմպիոնի մոտ 9 տարեկանում ախտորոշվեց ADHD, մայրը նրա չեմպիոնն էր: …
- Ջասթին Թիմբերլեյք. …
- will.i.am. …
- Ադամ Լևին. …
- Հաուի Մանդել. …
- Ջեյմս Քարվիլ. …
- Ty Pennington.
Հնարավո՞ր է ADHD-ն շփոթել անհանգստության հետ:
Շփոթեցնող պատկերը, թե արդյոք դա անհանգստություն կամ ADHD է, թե ոչ, այն փաստն է, որ ընդհանրացված անհանգստության խանգարումը (GAD) և ADHD-ի անուշադիր դրսևորումը կլինիկորեն ցույց են տալիս անուշադրության գրեթե նույն ախտանիշները, ինչը հանգեցնում է հաճախակի սխալ ախտորոշման: (օրինակ՝ ADHD սխալ ախտորոշվել է որպես անհանգստություն և հակառակը):
