2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Իսկական երջանկությունը գալիս է ներսից: Դա բխում է իմաստուն ընտրություններից, ներառյալ երջանիկ լինելու ընտրությունը: Երբ մեր արտաքին իրավիճակը լավ է ընթանում, դա կարող է մեզ համար հեշտացնել երջանկության ընտրությունը, բայց դա չէ դրա պատճառը: Դուք կարող եք երջանիկ լինել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ձեր շուրջը այնպիսին չէ, ինչպիսին կուզեիք:
Ո՞րն է երջանկության աղբյուրը։
Գոյություն ունի երջանկության հինգ հիմնական աղբյուր՝ անվտանգություն, հեռանկար, ինքնավարություն, հարաբերություններ և հմուտ և իմաստալից գործունեություն: Այն համատեքստը, որում մարդը ապրում է, երջանկության պատմության մեծ մասն է: Երջանկության ձգտումը միայն անհատական խնդիր չէ:
Որտե՞ղ է երջանկությունը հոգեբանությունից:
Հեդոնիա. Հեդոնական երջանկությունը բխում է հաճույքից: Այն ամենից հաճախ կապված է անելու այն, ինչը լավ է զգում, ինքնախնամվածություն, ցանկություններ իրականացնելու, հաճույք զգալու և բավարարվածության զգացում զգալու հետ:
Հոգեբանը երջանի՞կ է:
Հոգեբաններն իրենց երջանկությունը միջինից բարձր են գնահատում: CareerExplorer-ում մենք շարունակական հարցում ենք անցկացնում միլիոնավոր մարդկանց հետ և հարցնում ենք, թե որքանով են նրանք գոհ իրենց կարիերայից: Ինչպես պարզվեց, հոգեբանները գնահատում են իրենց կարիերայի երջանկությունը 5 աստղից 3,5-ով, ինչը նրանց դասում է կարիերայի լավագույն 32%-ում:
Ի՞նչ են ասում հոգեբանը երջանկության մասին
Երջանկությունը նկարագրելու համար հոգեբանները սովորաբար դիմում են սուբյեկտիվ բարեկեցությանը (Kesebir & Diener,2008): Այլ կերպ ասած, երջանկությունը «մարդկանց գնահատականներն են իրենց կյանքի մասին և ներառում են բավարարվածության մասին ճանաչողական դատողություններ և տրամադրությունների և զգացմունքների աֆեկտիվ գնահատականներ» (Kesebir & Diener, 2008, էջ 118)::
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտեղի՞ց է գալիս սթրեսը:
Սթրեսը բխում է պահանջներից, որոնք դրվում են ձեր ուղեղին և մարմնին: Անհանգստությունն այն է, երբ դուք զգում եք անհանգստության, անհանգստության կամ վախի բարձր մակարդակ: Անհանգստությունը, անշուշտ, կարող է լինել էպիզոդիկ կամ քրոնիկ սթրեսի հետևանք:
Որտեղի՞ց է գալիս հյուսիսը:
Ստուգաբանություն. Հյուսիս բառը կապված է հին բարձրգերմանական nord-ի հետ, երկուսն էլ ծագում են պրոտո-հնդեվրոպական ner- միավորից, որը նշանակում է «ձախ; ներքև», ինչպես հյուսիսը ձախից է, երբ նայում ենք դեպի հյուսիս: ծագող արև. Հյուսիսը միշտ հյուսիս է?
Որտեղի՞ց է գալիս ասֆալտը:
Tarmac-ը (կրճատ՝ tarmacadam) ճանապարհի մակերեսի նյութ է արտոնագրված 1901 թվականին Մեծ Բրիտանիայում: Սա մակերեսի բարելավում է, որը մշակվել է 1820-ականներին Ջոն Լուդոն ՄակԱդամի կողմից: Այն, ըստ էության, մանրացված ժայռ է, խառնված ցեմենտի հետ, այնուհետև կնքվում է խեժով:
Որտեղի՞ց են գալիս կտավատի սերմերը:
Կտավատի սերմը ստացվում է կտավատի բույսից (նաև հայտնի է որպես Linum usitatissimum), որի բարձրությունը հասնում է մոտ 2 ոտնաչափի: Հավանաբար այն առաջին անգամ աճեցվել է Եգիպտոսում, բայց այն մշակվել է ամբողջ աշխարհում: Կտավատի սերմը և կտավատի սերմը նույնն են:
Երջանկությունը պե՞տք է գնել:
Կարճ պատասխանն է՝ այո, երջանկությունը կարելի է գնել, բայց միայն (շատ) սահմանափակ չափով: Փողը ձեզ հիմնականում գնում է կարճաժամկետ երջանկություն, մինչդեռ երջանիկ և լիարժեք կյանքը պետք է ներառի նաև երկարաժամկետ երջանկության առողջ քանակություն: Երջանկությունը կարելի՞ է գնել:
