Մարտի 25, 2011 (Newswire.com) - Առանց մոդայիկ դիետաների կամ վիրահատությունների, շատերը մտածում էին, թե ինչպես է դա արել Իթան Սուպլին: Այժմ 34-ամյա դերասանը, ով իր նախկին անձի ստվերն է, բացահայտել է նիհարելու իր գաղտնիքը։
Ե՞րբ է Իտան Սուպլին նիհարել:
Իր կյանքի ընթացքում Սուպլին կորցրել և ավելացրել է մոտավորապես 1000 ֆունտ: Նա փորձեց անհամար դիետաներ՝ սկսած Աթկինսից մինչև հակաբորբոքային սննդակարգ: Որոշ կետերում նա իր հեծանիվը վարում էր շաբաթական 100 մղոն: Միայն 2018, երբ ամեն ինչ սեղմվեց Սուփլիի համար, ով չորս երեխա ունի իր կնոջ՝ Բրենդի Լյուիսի հետ:
Ինչպե՞ս է Իթան Փեյնը նիհարել:
YouTube-ը կարողացավ ավելի քան 4-րդ տեղը թողնել՝ փոխարինելով վերամշակված մթերքները ամբողջական սննդի հետ և ավելացնելով ջրի ընդունումը օրական առնվազն 2 լիտրի:
Որքա՞ն է կշռել Իտան Սուպլին «Հիշում եմ տիտաններին» ֆիլմում
Բայց 43-ամյա Սուպլին հասկանում է, թե ինչու: Երկրպագուների մեծամասնությունը նրան ճանաչում էր որպես Ռենդի «Իմ անունը կոմս է և Լուի» ֆիլմում՝ «Հիշիր տիտաններին» ֆիլմում, երբ նա իր ամենածանր քաշն էր՝ 530 ֆունտ: գովազդային լուսանկարներ իր նոր փոդքասթի՝ American Glutton-ի համար։
Ինչպե՞ս են դերասաններն այդքան արագ նիհարում։
Որոշ դերասաններ օրական երեք ժամ անցկացնում են մարզասրահում՝ նիհարելու համար, և դա արվում է լիցենզավորված մարզիչ ունենալով իրենց կողքին՝ մեկնաբանելով նրանց ձևը և առաջարկելով մարզումների տարբերակներ: Աանձնական մարզիչ-ը գաղտնի զենք է Հոլիվուդում ուռուցիկ պայքարում և կարող է օգնել դերասաններին արագ նիհարել: