2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Հասարակական վայրերից շատերում մերկ լողալը անօրինականէ և համարվում է անպարկեշտ բացահայտում կամ հասարակական անպարկեշտություն: Եթե դուք զուսպ եք, գուցե կարողանաք յոլա գնալ՝ առանց բռնվելու: Դա շտապողականության մի մասն է, բայց մենք խորհուրդ չենք տալիս խախտել օրենքը:
Ինչու են մարդիկ ցանկանում նիհար սուզվել:
Մաքուր թաթախումը ԶԼՄ-ների կողմից հաճախ շրջանակվում է որպես սեքսուալ տեսարան, որը հավաքում է մի խումբ կիսանդամ աղջիկների և պատառոտված տղամարդկանց՝ վայելելու գիշերային զվարճալի արարքներ: … Նիհարելը, թերևս, ամենաաշխուժացնող և ազատող բաներից մեկն է, որը մարդը կարող է անել, հատկապես մթության կամ մթնշաղի քողի տակ:
Մարդկանց քանի՞ տոկոսն է նիհարել:
Եվ խոսելով լողի մասին. Metromint Water-ի պատվերով անցկացված նոր «Summer Fun Survey»-ը պարզել է, որ 1000 տղամարդկանցից և կանանցից մարդկանց 56%-ընիհարել են: թաթախում.
Ո՞րն է ամենալավ ժամանակը նիհար սուզվելու համար:
Մաքուր թաթախումը ամենահարմարն է գիշերը, մասնավոր ջրի աղբյուրում: Լողավազանները, լճերը և լողափերը բոլորն էլ հավասարապես լավ են աշխատում, թեև անդունդի արարածներն ամենաքիչ հավանական է, որ տեղավորվեն լողավազանի ձեր խորքերի ճեղքերում: Անչափահասների հետ նիհար սուզումներ մի արեք։
Ի՞նչն է համարվում նիհարելը:
Ի՞նչ է Skinny Dipping-ը: Skinny dipping-ը լողում է մերկ, գոմեշի մեջ, քո ծննդյան կոստյումով: Դրա ծագումն ակնհայտորեն սկսվում է մարդկության արշալույսից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վոլեյբոլը ձեզ ստիպում է նիհարել:
Վոլեյբոլը հիանալի կալորիաներ այրող սպորտաձև է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մարդը կարող է այրել 120-ից մինչև 178 կալորիա՝ կես ժամ մրցակցային վոլեյբոլ խաղալով, մինչդեռ ավելի քիչ մրցակցային խաղը կարող է օգնել ձեզ այրել 90-ից 133 կալորիա՝ կախված մարդու քաշից:
Հնարավո՞ր է նիհարել հորթերը:
Ձեր սրունքի մկանները կրճատելու հիմնական միջոցը օգտագործելն է որքան հնարավոր է քիչ և տալ ձեր մկաններին ինքնուրույն փոքրացնելու հնարավորություն: Սա նաև կօգնի ձեզ կորցնել ավելորդ ճարպը ձեր ստորին կեսին՝ առանց լրացուցիչ մկաններ կառուցելու: Սա կօգնի ձեզ կորցնել ավելորդ ճարպը ձեր ստորին կեսում (բայց հիշեք, որ որոշ ժամանակ կպահանջվի):
Արդյո՞ք վազքուղիներն օգնում են նիհարել:
Որպես սիրտ վարժությունների ձև՝ վազքուղու օգտագործումը կալորիաներ այրելու և քաշ կորցնելու գերազանց միջոց է: … Լավագույն արդյունքների համար համատեղեք վազքուղով վարժությունները ուժային մարզումների հետ: Զորավարժությունների երկու ձևերն էլ կարող են օգնել քաշի կորստին և ընդհանուր առողջությանը:
Քրիսի մեցին ստիպե՞լ են նիհարել:
Շոուի հետ իր պայմանագրի մասին. Երբ շոուն առաջին անգամ հեռարձակվեց, Մեցը բացահայտեց, որ նա պայմանագիր է կնքել կետով, որը պահանջում է, որ նա նիհարի իր կերպարի հետ միասին: «Դա ինձ համար շահեկան հաղթանակ էր», - ասաց նա այն ժամանակ TVLine-ին: «Որովհետև մեկ բան է փորձել դա անել ինքնուրույն։ Որքա՞ն քաշ է կորցրել Քրիսի Մեցը:
Կարո՞ղ է գրանոլան օգնել ձեզ նիհարել:
Այո, գրանոլան լավ է նիհարելու համար, քանի դեռ դուք ուտում եք առողջարար տեսականի, որը հագեցած է մանրաթելերով: Ինչպես բացատրում է Մինան. «Բջջանյութի բարձր պարունակությամբ մթերքները, ինչպիսին է գրանոլան, կարող են օգնել ձեզ ավելի երկար կուշտ զգալ, ինչը հիանալի է նրանց համար, ովքեր փորձում են նվազեցնել խորտիկները և հետևել իրենց քաշին»:
