Նոր խորհուրդը նաև հուշում է, որ հումուսն անվտանգ չէ հղի կանանց համար, քանի որ այն պարունակում է թահին՝ քունջութի սերմերից պատրաստված մածուկ: «Հումուսի խնդիրը թահինին է», - ասաց դոցենտ Քոքսը: «Եղել են սալմոնելոզի մի շարք բռնկումներ՝ կապված թահինի կամ թահին պարունակող մթերքների հետ»:
Թահինին վնասակար է հղիության համար?
Նոր խորհուրդն առաջարկում է, որ բոլոր հղի կանայք պետք է խուսափեն թարմ չպաստերիզացված հյութերից, որոնք սեղմված կամ խառնված են և պատրաստի խմելու, ինչպես նաև հումուս կամ թահին պարունակող այլ թաթախումներ: (քնջութի սերմերից պատրաստված մածուկ):
Թահինին ունի՞ լիստերիա:
3 Դուք պետք է խուսափեք պահածոյացված ձկան, փափուկ պանիրից, ընկույզից և հումուսից: … Հումուս. Պատճառն այն է, որ մեզ խորհուրդ է տրվում խուսափել դրանից, իրականում այն է, որ թահինին՝ հումուսի բաղադրիչ, -ը կապված է սալմոնելլայի և լիստերիաբռնկման հետ: Բայց եթե դուք ձեր սեփական հումուսը պատրաստում եք տանը՝ առանց թահինի, և այն ուտում եք այն օրը, երբ այն պատրաստում եք, ապա դա անվտանգ է:
Ինչու է քունջութը վնասակար հղիության համար:
Քունջութի սերմեր
Քունջութի սերմերը խթանում են արգանդի մկանները՝ առաջացնելով բեղմնավորված ձվաբջիջի արտանետում: Մասնագետներն առաջարկում են, որ բոլոր հղի կանայք պետք է խուսափեն քնջութի սերմերից հղիության առաջին երեք-չորս ամիսների ընթացքում:
Հումուսը լավ է հղիության ընթացքում:
5. Ուզու՞մ եք ավելացնել մանրաթել: Փորձեք հումուս և բանջարեղեն: Հղիության տհաճ կողմնակի ազդեցություններից մեկը կարող է լինելփորկապություն. Բավականաչափ հեղուկ խմելու հետ մեկտեղ, բանջարեղենի նման մանրաթելերի լավ աղբյուրներ ստանալը կարող է ձեզ կանոնավոր պահել:
