Հնդկական բժշկության մեջ յոգիները նույնն էին անում յոգայի և տրանսցենդենտալ մեդիտացիայի տեսքով [1]: Biofeedback՝ «իրական ժամանակի ֆիզիոլոգիական հայելի» տերմինը առաջին անգամ ստեղծվել է 1969 թվականին՝ փոխառելով Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ կիբեռնետիկայի կողմից պաշտոնական ձևակերպված հետադարձ կապի հայեցակարգը::
Ո՞վ է կենսահետադարձ կապի հայրը:
Երեք այդպիսի հետազոտողներ, որոնք հայտնի են որպես «Կենսահետադարձ կապի հայր», եղել են Նիլ Միլլերը, Ջոն Բասմաջյանը և Ջո Կամիյա: Միլլերը կենդանիների հետ վարքագծային լայնածավալ հետազոտություններ կատարեց և հայտնաբերեց, որ որոշակի պայմաններում նրանք կարող էին վարժեցնել իրենց մարմնի գործառույթները կառավարելու համար:
Ինչի՞ վրա է հիմնված կենսահետադարձ կապը:
Biofeedback-ը կառուցված է «միտքը նյութի նկատմամբ» հայեցակարգի վրա: Գաղափարն այն է, որ համապատասխան տեխնիկայի դեպքում դուք կարող եք փոխել ձեր առողջությունը՝ նկատի ունենալով, թե ինչպես է ձեր մարմինն արձագանքում սթրեսային գործոններին և այլ խթանիչներին: Քրոնիկ սթրեսը կարող է կտրուկ ազդեցություն ունենալ ձեր մարմնի վրա:
Որքա՞ն ժամանակ է եղել կենսահետադարձ կապը:
Տեղեկատվական կոդավորված կենսահետադարձ կապը զարգացող ձև և մեթոդաբանություն է կենսահետադարձ կապի ոլորտում: Դրա օգտագործումը կարող է կիրառվել առողջության, առողջության և իրազեկման ոլորտներում: Biofeedback-ը ունի իր ժամանակակից ավանդական արմատները 1970-ականների սկզբին:
Արդյո՞ք կենսահետադարձ կապը գիտականորեն ապացուցված է:
Biofeedback-ը գիտականորեն ապացուցված է, որ օգնում է․. Բարելավել քնի որակը՝ նվազեցնելով հիպերգրգռվածությունը և անքնությունը: Օգնեք ADHD ունեցողներին գտնել կենտրոնանալու ավելի մեծ կարողություն:
