2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ հնարավոր է, որ երեխային քնեցնելիս կեղծիքի օգտագործումը կարող է նվազեցնել նորածնի հանկարծակի մահվան վտանգը: Եթե ընտրում եք կեղծամ օգտագործել, սպասեք մինչև կրծքով կերակրումը լավ հաստատվի (մինչև 4 շաբաթական): Դադարեք երեխային 6-ից 12 ամսական քնելու համար շինծու տալ:
Պե՞տք է արդյոք հանեմ բծախնդիրը, երբ երեխան քնի:
Սուտ օգտագործում և քուն
յուրաքանչյուր քնի սկիզբ ինչպես ցերեկ, այնպես էլ գիշեր: Եթե մանկական քնելու ժամանակ խաբեբայը դուրս է ընկնում, կարիք չկա այն հետ դնել:
Կարո՞ղ եք քնած ժամանակ երեխայի բերանում ծծակ թողնել։
Այո, դուք կարող եք ապահով կերպով ձեր երեխային ծծակ տալ քնելուց առաջ: Այն հնարավորինս անվտանգ դարձնելու համար, այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ հետևեք այս ուղեցույցներին. Մի կապեք թել ծծակին, քանի որ դա կարող է խեղդվելու վտանգ ներկայացնել: Ձեր երեխային գիշերը ծծակ մի տվեք, երբ նա սովորում է կրծքով կերակրել:
Կարո՞ղ են երեխաները քնել NHS-ի ապուշների հետ:
Դա հնարավոր է քնի սկզբում կեղծամ օգտագործելը նաև նվազեցնում է SIDS-ի ռիսկը: Բայց ապացույցները ամուր չեն, և ոչ բոլոր փորձագետներն են համաձայն, որ կեղծանունները պետք է առաջխաղացվեն: Եթե դուք իսկապես օգտագործում եք կեղծամ, մի սկսեք մինչև կրծքով կերակրումը լավ հաստատված չէ: Սա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ ձեր երեխան մոտ 1 ամսական է:
Կարո՞ղ եք նորածին երեխային գիշերը շինծու տալ:
Եթե երբեմն օգտագործվում է, այլ ոչ թե գրկախառնվելու և մխիթարելու փոխարեն, ապա կեղծամը լավ է որպես ձեր վիճակը կարգավորելու միջոցերեխային իջեցրեք և խրախուսեք նրան քնել: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ կեղծամները կարող են օգնել կանխել մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշը (SIDS): Այնուամենայնիվ, կարիք չկա ձեր երեխային խաբեբա տալ՝ նրան ապահով պահելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք միջին դպրոցականները պետք է քնի ժամ անցկացնեն:
Քնի բժշկության ամերիկյան ակադեմիան խորհուրդ է տվել, որ 6-12 տարեկան երեխաները պետք է կանոնավոր քնեն 9-12 ժամ 24 ժամը, իսկ 13-18 տարեկան դեռահասները պետք է քնեն 8-10 ժամ 24 ժամվա ընթացքում: ժամ. Միջին դպրոցականները պե՞տք է ունենան քնելու սահմանված ժամ:
Արդյո՞ք երեխան պետք է նստի 6 ամսականում:
Ե՞րբ են երեխաները նստում: … 4 ամսականում երեխան սովորաբար կարող է գլուխը պահել առանց աջակցության, իսկ 6 ամսականում նա սկսում է նստել մի փոքր օգնությամբ: 9 ամսականում նա լավ է նստում առանց հենարանի և նստած դիրքից դուրս է գալիս, բայց կարող է օգնություն պահանջել:
Արդյո՞ք տղամարդը պետք է քնի դռանը ամենամոտ:
Վերջերս հրապարակվել է Sleep Review Magazine-ի կողմից կատարված ուսումնասիրությունը, ըստ որի ամերիկացիների 54%-ը նախընտրում է մահճակալի աջ կողմը: Նույն ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ տղամարդիկ 14%-ով ավելի շատ են, քան կանայք, «հաղթելու» մահճակալի աջ կողմը։ Երբ քնում են, նրանք ընտրում են այն կողմը, որն ամենամոտ է դռանը:
Արդյո՞ք երեխան պետք է կնքահայրեր ունենա:
Պե՞տք է իմ երեխայի համար կնքահայրեր ընտրեմ: Կարճ պատասխանը ոչ է: Այս կանոնից բացառություն են կազմում այն ծնողները, ովքեր կրոնասեր են և ցանկանում են իրենց երեխային մկրտել: Այդ դեպքում դուք պետք է ընտրեք կնքահայրեր մինչև մկրտության արարողությունը։ Ի՞նչ իմաստ ունի կնքահայրեր ունենալը Նույնիսկ երբ ծնողներն իրենց երեխային ապահովում են կրոնական դաստիարակությամբ, կնքահայրը ծառայում է խթանի երեխայի հոգևոր աճը ժամանակի ընթացքում և հանդես է գալիս որպես մեկ այլ հասուն մեծահասակ
Արդյո՞ք երեխան պետք է գարշահոտ լինի:
Մանկական գազերը բացարձակապես հոտ չեն գալիս երկու աղբյուրից՝ կուլ տված օդից, որը առաջանում է լացի հետևանքով, և ձեր երեխայի մարսողական համակարգում սննդի քայքայումը: Սա նշանակում է, որ երբեմն, երբ ձեր երեխան գազ է անցնում, դուք ընդհանրապես ոչ մի հոտ չեք զգում։ Ինչու են իմ երեխաներն այդքան հոտոտում:
