Եգիպտացորենի կրեմի փոխարինողներն են՝
- Սառեցված եգիպտացորեն. Եթե ձեր բաղադրատոմսում ամենակարևորը եգիպտացորենի համն է, ապա դրա փոխարեն կարող եք օգտագործել նույն քանակությամբ սառեցված եգիպտացորեն: …
- Պահածոյացված եգիպտացորեն. Այս քայլերով հեշտությամբ կարող եք փոխարինել պահածոյացված եգիպտացորենը կրեմով եգիպտացորենով: …
- Թարմ Եգիպտացորեն. …
- Սերուցքային ապուրներ. …
- Սերուցքային սոուս. …
- Կողմիկ.
Քաղցր եգիպտացորենը նույնն է, ինչ սերուցքային եգիպտացորենը:
Սա քաղցր եգիպտացորենի համարյա ապուր տարբերակ է, բայց ի տարբերություն քաղցր եգիպտացորենի այլ պատրաստուկների, սերուցքային եգիպտացորենը մասամբ մաքրվում է՝ ազատելով միջուկների հեղուկ պարունակությունը::
Ի՞նչ է պահածոյացված սերուցքային քաղցր եգիպտացորենը:
Կրուցված եգիպտացորեն՝ կրեմի ոճով եգիպտացորեն, քաղցր եգիպտացորենի ապուր տարբերակ է: Այն հաճախ վաճառվում է բանկաների մեջ, և դրա առանձնահատուկը յուղալի հյուսվածքն է։
Պահածոյացված սերուցքային եգիպտացորենը առողջարար է:
Եթե նայեք կալորիաներին և ճարպերին, ապա կրեմի ձևով պահածոյացված և ամբողջ կորիզով եգիպտացորենը նույնական են: Ավելին, այս ճարպի մեծ մասը առողջ, չհագեցած տեսակն է: (Ձուն հարուստ է խոլեստերինով, սակայն արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը բարձրացնելու գլխավոր չարագործը մեր սննդակարգում խոլեստերինը չէ, այլ հագեցած ճարպերը:)
Ո՞վ է ուտում սերուցքային եգիպտացորեն:
Կերուցված եգիպտացորենը պատրաստվում է ամբողջական քաղցր եգիպտացորենի կտորները համակցելով օսլայի, կաթնագույն մնացորդի հետ, որը քերծված է եգիպտացորենի միջուկից, որը քերված է կոճից: Այն սովորաբար ուտում են միջին և հարավային նահանգներումերբ եգիպտացորենը սեզոնին է կամ տոների մոտ։
