Artichoke Hearts փոխարինող
- Շայոտ (եփած) Չայոտը ոչ միայն ուտելի է, այլև կարող է օգտագործվել որպես եփած այլ բանջարեղեններ, ինչպիսիք են ցուկկինը, արտիճուկը և սմբուկը փոխարինելու համար, քանի որ այն ունի նմանատիպ հյուսվածք: …
- Երուսաղեմի արտիճուկ. …
- Կոհլրաբի (եփած)
- Կարդոնե. …
- Բամբուկե կադրեր. …
- Ծնեբեկ. …
- Բրյուսելի կաղամբ. …
- Ափի սիրտը.
Ի՞նչ բանջարեղեն է նման արտիճուկին:
Cardone, որը նաև կոչվում է cardoon, բանջարեղեն է, որը նման է նեխուրի, ուտելուց առաջ պետք է եփել և համարվում է Սուրբ Ծննդյան տոների համեղ ուտեստ: Կարդոնեն բանջարեղեն է, որը նման է նեխուրի, բայց համը նման է արտիճուկի։
Ի՞նչ կարող եմ օգտագործել Երուսաղեմի արտիճուկի փոխարեն:
Երուսաղեմի արտիճուկների այլընտրանքներ
Փորձեք salsify, մաղադանոս կամ միջին չափի կարտոֆիլ:
Կարո՞ղ եմ պահածոյացված արտիճուկը փոխարինել սառեցվածով:
Դուք միշտ կարող եք օգտագործել պահածոյացված, թարմ, սառեցված կամ մարինացված արտիճուկները փոխադարձաբար:
Արդյո՞ք արտիճուկը մսի փոխարինող է:
Կանկարմը դարձել է իմ սիրելի մսի փոխարինիչներից մեկը, քանի որ այն նման է հավի կամ խեցգետնի հյուսվածքին՝ կախված նրանից, թե ինչպես եք այն պատրաստում և համեմում, իհարկե: Արտիճուկ օգտագործելու իմ սիրելի ձևերից մեկը վեգան ծովախեցգետնի տորթեր պատրաստելն է: Եթե ճիշտ արեք, դուք այլևս երբեք չեք կարոտի ծովամթերքի համը։