Կարո՞ղ եք ազատվել ֆոբոֆոբիայից:

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ եք ազատվել ֆոբոֆոբիայից:
Կարո՞ղ եք ազատվել ֆոբոֆոբիայից:
Anonim

Ֆոբոֆոբիայի ախտանշանները, ախտորոշումը և բուժումը նման են այլ հատուկ ֆոբիաների հատուկ ֆոբիաներին: Հասկանալով Նոսոֆոբիան կամ հիվանդությունից վախը: Նոսոֆոբիան հիվանդության զարգացման ծայրահեղ կամ իռացիոնալ վախն է: Այս հատուկ ֆոբիան երբեմն պարզապես հայտնի է որպես հիվանդության ֆոբիա: Դուք կարող եք նաև լսել, որ այն կոչվում է բժշկական ուսանողների հիվանդություն: https://www.he althline.com › առողջություն › նոսոֆոբիա

Նոսոֆոբիա կամ հիվանդությունից վախ. ախտորոշում, բուժում, ավելին

. Ֆոբոֆոբիայի բուժումը կարող է ներառել էքսպոզիցիոն թերապիա և կոգնիտիվ վարքային թերապիա: Շատ դեպքերում հնարավոր է կառավարել ձեր ախտանիշները, որպեսզի դրանք չխանգարեն կյանքին, որը ցանկանում եք վարել:

Կարո՞ղ եք ազատվել ֆոբիաներից:

Գրեթե բոլոր ֆոբիաները կարելի է հաջողությամբ բուժել և բուժել: Պարզ ֆոբիաները կարող են բուժվել վախ և անհանգստություն առաջացնող առարկայի, կենդանու, վայրի կամ իրավիճակի աստիճանական ազդեցության միջոցով: Սա հայտնի է որպես դեզենսիտիզացիա կամ ինքնաբացահայտման թերապիա:

Ակվաֆոբիան բուժելի է:

Այնուամենայնիվ, ակվաֆոբիան շատ բուժելի է: Էքսպոզիցիոն թերապիան և CBT-ն արդյունավետ բուժումներ են, որոնք օգնում են նվազեցնել վախի, անհանգստության և խուճապի զգացումը հատուկ ֆոբիաներ ունեցող մարդկանց մոտ:

Կարո՞ղ է ֆոբիան ինքն իրեն անհետանալ:

Երեխաների մոտ հատուկ ֆոբիաները տարածված են և սովորաբար անհետանում են ժամանակի ընթացքում: Մեծահասակների մոտ հատուկ ֆոբիաները սովորաբար սկսվում են հանկարծակի և ավելի երկարատև են, քան մանկական ֆոբիաները: Միայն կոնկրետի մոտ 20%-ըՖոբիաները մեծահասակների մոտ անցնում են ինքնուրույն (առանց բուժման):

Վախերը երբևէ անհետանում են:

Վախն ու անհանգստությունը կարող են տևել կարճ ժամանակ և հետո անցնել, բայց դրանք կարող են նաև շատ ավելի երկար տևել, և դուք կարող եք խրվել դրանց հետ: Որոշ դեպքերում դրանք կարող են տիրել ձեր կյանքին՝ ազդելով ուտելու, քնելու, կենտրոնանալու, ճանապարհորդելու, կյանքը վայելելու կամ նույնիսկ տնից դուրս գալու կամ աշխատանքի կամ դպրոց գնալու ունակության վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: