Բուժում է մեջքի սեղմման կոտրվածք
- ցավազրկող դեղամիջոցներ.
- մահճակալի հանգիստ՝ օգնելու ձեր մարմնին ապաքինվել:
- ֆիզիկական թերապիա, որն օգնում է ամրացնել ձեր հիմնական մկանները և ողնաշարի աջակցության մկանները:
- մեջքի բրեկետ, որը կարող է օգնել ձեր ողնաշարի պահպանմանը:
- կալցիումի հավելումներ՝ կանխելու ոսկրային լրացուցիչ խնդիրներ և ապագա սեղմման կոտրվածքներ:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կոտրված մեջքի ապաքինման համար:
Ողնաշարի կոտրվածքի ապաքինման համար տևում է վեցից 12 շաբաթ: Բուժման գործընթացում ողնաշարի ոսկորները չեն վերադառնում իրենց նորմալ ձևին:
Ի՞նչ կպատահի, եթե չվերանորոգեք կոտրված մեջքը:
Երբ ոսկրային կոտրվածքը չի բուժվում, այն կարող է հանգեցնել կամ չմիացման կամ ուշացած միացման: Նախկին դեպքում ոսկորն ընդհանրապես չի լավանում, ինչը նշանակում է, որ այն կմնա կոտրված։ Արդյունքում՝ այտուցը, քնքշությունը և ցավը կշարունակեն վատթարանալ ժամանակի ընթացքում։
Իսկ մեջքի կոտրվածքը լո՞ւրջ է:
Ողնաշարի կոտրվածքները կամ վնասվածքից առաջացած ողնաշարի մեկ կամ մի քանի ողերի տեղաշարժը համարվում է լուրջ օրթոպեդիկ վնասվածք: Այս կոտրվածքների մեծամասնությունը տեղի է ունենում բարձր արագությամբ վթարի հետևանքով և կարող է առաջանալ պարանոցի (ողնաշարի պարանոցային հատված), մեջքի միջին հատվածում (ողնաշարի կրծքային հատված) կամ մեջքի ստորին հատվածում (ողնաշարի գոտկային հատված):
Ի՞նչն է օգնում կոտրված մեջքին ավելի արագ ապաքինվել:
Փորձեք այս խորհուրդները ձեր վերականգնման ընթացքում։
- Դեղորայքը պետք է օգտագործվի միայն ըստ անհրաժեշտության: …
- Հանգիստը կարևոր էՎերականգնման գործընթացում. …
- Ֆիզիկական թերապիան ուժեղացնում է ուժը: …
- Բրասինգը ապահովում է աջակցություն: …
- Սառը թերապիան կարող է օգնել:
