2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Չնայած նախածննդյան վիտամինները կարող են առաջացնել փորկապություն, փքվածություն և այլ աննշան կողմնակի ազդեցություններ որոշ կանանց մոտ, չկա ապացույց, որ դրանք կարող են առաջացնել քաշի ավելացում: Քանի որ դրանք պարունակում են զրոյական կալորիա, ձեր քաշի ավելացումը, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է հենց հղիությունից:
Ի՞նչ կպատահի, եթե նախածննդյան վիտամիններ ընդունեք, եթե հղի չեք:
Դուք կարող եք գայթակղվել ընդունելու նախածննդյան վիտամիններ՝ չապացուցված պնդումների պատճառով, որ դրանք նպաստում են մազերի խիտ և եղունգների ամրացմանը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք հղի չեք և չեք պլանավորում հղիանալ, ապա երկար ժամանակ որոշ սննդանյութերի բարձր մակարդակը կարող է իրականում ավելի վնասակար լինել, քան օգտակար::
Որո՞նք են նախածննդյան վիտամինների կողմնակի ազդեցությունները:
Երկաթը, կալցիումը, յոդը և նախածննդյան վիտամինների այլ հանքանյութերը երբեմն կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ, այդ թվում՝
- փեթակ.
- ստամոքսային արյունահոսություն.
- ատամների ներկում.
- մկանային թուլություն.
Արդյո՞ք վիտամինները առաջացնում են քաշի ավելացում
Մի խոսքով, ոչ. Վիտամինները չեն կարող ուղղակիորեն բարձրացնել ձեր քաշը, քանի որ դրանք գրեթե չեն պարունակում կալորիաներ: Մյուս կողմից, վիտամինների պակասը՝ վիտամինների պակասը, կարող է հանգեցնել քաշի վրա բացասական հետևանքների։
Ի՞նչ կպատահի, եթե նախածննդյան շատ վիտամիններ ընդունեք:
A, D, E, կամ K վիտամինների չափից մեծ դոզա կարող է առաջացնել լուրջ կամ կյանքին սպառնացող կողմնակի ազդեցություններ և կարող է նաև վնասել ձեր չծնված երեխային: Որոշ հանքանյութեր, որոնք պարունակվում են նախածննդյան մեջմուլտիվիտամինները կարող են նաև առաջացնել չափից մեծ դոզայի լուրջ ախտանիշներ կամ վնասել երեխային, եթե չափից շատ եք ընդունում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք լիթիումը առաջացնում է քաշի ավելացում:
Մարդկանց մոտավորապես 25%-ը քաշ է հավաքում լիթիում ընդունելուց, ասվում է Acta Psychiatrica Scandinavica-ում հրապարակված վերանայման հոդվածում: 1 Բոլոր համապատասխան հրապարակված բժշկական հետազոտությունները վերլուծելուց հետո հեղինակները զեկուցել են 10-ից 26 ֆունտ քաշի միջին ավելացում նրանց շրջանում, ովքեր զգում են այս անհանգստացնող կողմնակի ազդեցությունը:
Արդյո՞ք tri linyah-ն առաջացնում է քաշի ավելացում:
Որոշ կանայք կարող են զգալ քաշի ավելացում Տրի-Լինյա և այլ հակաբեղմնավորիչ հաբեր ընդունելիս: Թեև կա հավանականություն, որ հորմոնները կարող են ձեզ սնկի տալ, դա հիմնականում ջրի պահպանումն է (և ոչ իրական ճարպը): Որո՞նք են Tri-Linyah ծննդյան հսկողության կողմնակի ազդեցությունները:
Արդյո՞ք ֆոսամաքսը քաշի ավելացում է առաջացնում:
Քաշի ավելացումը կողմնակի ազդեցություն չէ, որը դուք պետք է ունենաք Fosamax-ը ընդունելիս: Կլինիկական փորձարկումներում Fosamax-ով օգտագործողների մոտ քաշի ավելացում չի արձանագրվել: Այնուամենայնիվ, ծայրամասային այտուցը (ձեռքերի կամ ոտքերի այտուցը) գրանցվել է որոշ մարդկանց կողմից, քանի որ Fosamax-ը հաստատվել է FDA-ի կողմից և թողարկվել շուկա:
Արդյո՞ք լեվոթիրոքսինը քաշի ավելացում է առաջացնում:
Երբ ձեր վահանաձև գեղձի մակարդակը նորից նորմալանա, այս դեղամիջոցը չպետք է ազդի ձեր քաշի վրա: Լևոթիրոքսինը չպետք է օգտագործվի գիրության բուժման կամ քաշի կորստի համար: Ինչու՞ եմ ես գիրանում վահանաձև գեղձի դեղեր ընդունելիս: Ձեր վահանաձև գեղձի արտազատվող հորմոնները օգնում են կարգավորել ձեր նյութափոխանակությունը կամ որքան արդյունավետ է ձեր մարմինը այրում սնունդը էներգիա ստանալու համար:
Արդյո՞ք դիետիկ գազավորված ըմպելիքները քաշի ավելացում են առաջացնում:
Փորձարարական ուսումնասիրությունները չեն հաստատում այն պնդումը, որ դիետիկ գազավորված ըմպելիքն առաջացնում է քաշի ավելացում: Իրականում, այս ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շաքարով քաղցր ըմպելիքները դիետիկ սոդայով փոխարինելը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի (18, 19):
