Վիտամին E յուղ. հիմունքներ Վիտամին E յուղը մաշկի խնամքի շատ միջոցների բաղադրիչ է. հատկապես նրանք, ովքեր պնդում են, որ ունեն հակատարիքային օգուտներ: Վիտամին E-ի հավելումները կարող են կանխարգելել սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, աջակցել իմունային ֆունկցիային, կանխել բորբոքումները, նպաստել աչքերի առողջությանը և նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը:
Ո՞րն է վիտամին E-ի հիմնական օգուտը:
Վիտամին E-ն առանցքային է ուժեղ իմունիտետի և առողջ մաշկի և աչքերի համար: Վերջին տարիներին վիտամին E-ի հավելումները հայտնի են դարձել որպես հակաօքսիդանտներ: Սրանք նյութեր են, որոնք պաշտպանում են բջիջները վնասից: Այնուամենայնիվ, վիտամին E-ի հավելումներ ընդունելու ռիսկերն ու օգուտները դեռևս պարզ չեն:
Վիտամին E-ն օգտակար է ամենօրյա օգտագործման համար:
Վիտամին E-ը հասանելի է նաև որպես բանավոր հավելում պարկուճներով կամ կաթիլներով: Վիտամին E-ի պակասը կարող է առաջացնել նյարդային ցավ (նեյրոպաթիա): Մեծահասակների համար վիտամին E-ի օրական առաջարկվող քանակությունը է օրական 15 միլիգրամ:
Վիտամին E-ն օգտակար է մաշկի համար?
Վիտամին E-ն ճարպային լուծվող կարևոր հակաօքսիդանտ է և կիրառվում է մաշկաբանության մեջ ավելի քան 50 տարի: Այն շատ կոսմետիկ արտադրանքի կարևոր բաղադրիչ է: Այն պաշտպանում է մաշկը արեգակնային ճառագայթման տարբեր վնասակար ազդեցություններից՝ գործելով որպես ազատ ռադիկալները մաքրող միջոց:
Ի՞նչ է վիտամին E-ի D աշխատանքը:
Պարզվել է, որ
Վիտամին E-ն շատ արդյունավետ է կանխարգելման և հակադարձելու հիվանդությունների տարբեր բարդությունների՝ շնորհիվ իր որպեսհակաօքսիդանտ, նրա դերը հակաբորբոքային պրոցեսներում, թրոմբոցիտների ագրեգացման արգելակում և իմունային ամրապնդող գործունեությունը:
