2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ավելին, էլեկտրոլիտներից մագնեզիումը նաև արդյունավետ է արյան ճնշումընվազեցնելու համար, հատկապես գործելով որպես բնական կալցիումի ալիքների արգելափակում, բարձրացնելով ազոտի օքսիդի մակարդակը և բարելավելով էնդոթելիի դիսֆունկցիան [10:, 11].
Արդյո՞ք էլեկտրոլիտներն ազդում են արյան ճնշման վրա:
Կալիումը և նատրիումը էլեկտրոլիտներ են, որոնք օգնում են ձեր մարմնին պահպանել հեղուկի և արյան ծավալը, որպեսզի այն կարողանա նորմալ գործել: Այնուամենայնիվ, շատ քիչ կալիումի և շատ նատրիումի օգտագործումը կարող է բարձրացնել ձեր արյան ճնշումը:
Կարո՞ղ են ցածր էլեկտրոլիտները ազդել արյան ճնշման վրա:
Ցածր մագնեզիում (հիպոմագնիսեմիա) կարող է առաջացնել ախտանիշեր, որոնք նման են ցածր կալիումի կամ կալցիումի: Չափազանց ցածր մակարդակը կարող է վտանգավոր լինել կյանքի համար: Բարձր մագնեզիումի (հիպերմագնիսեմիա) կարող է առաջացնել արյան ցածր ճնշում, շնչառական խնդիրներ (դանդաղ, անարդյունավետ շնչառություն) և սրտի հետ կապված խնդիրներ (սրտի կանգ):
Ի՞նչ պետք է ընդունել արյան ցածր ճնշման դեպքում:
Ինչպես բարձրացնել ցածր արյան ճնշումը
- Խմեք շատ ջուր։ Ջրազրկումը երբեմն կարող է հանգեցնել արյան ցածր ճնշման: …
- Հավասարակշռված սնվեք. …
- Կերեք ավելի փոքր սնունդ: …
- Սահմանափակեք կամ խուսափեք ալկոհոլից: …
- Ավելի շատ աղ կերեք. …
- Ստուգեք ձեր արյան շաքարը: …
- Ստուգեք ձեր վահանաձև գեղձը: …
- Հագեք կոմպրեսիոն գուլպաներ։
Ի՞նչ կարող եք անել ակնթարթորեն ցածր արյան ճնշման դեպքում:
Բուժում
- Օգտագործեք ավելի շատ աղ: Փորձագետներսովորաբար խորհուրդ են տալիս սահմանափակել ձեր սննդակարգում աղի օգտագործումը, քանի որ նատրիումը կարող է երբեմն կտրուկ բարձրացնել արյան ճնշումը: …
- Խմեք ավելի շատ ջուր. Հեղուկները մեծացնում են արյան ծավալը և օգնում են կանխել ջրազրկումը, որոնք երկուսն էլ կարևոր են հիպոթենզիայի բուժման համար:
- Հագեք կոմպրեսիոն գուլպաներ: …
- Դեղորայք.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք ճշգրիտ են արյան ճնշման ամբուլատոր սարքերը:
Եզրակացություններ. Այս ABPM սարքերը բավականաչափ ճշգրիտ են սովորական կլինիկական օգտագործման համար տարբեր հիվանդների մոտ: Գործոնները, ինչպիսիք են տարիքը, քաշը, սեռը և հիպերտոնիայի ծանրությունը, վիճակագրորեն կապված են սարքի ավելի մեծ սխալի հետ, սակայն տարբերությունները բավական փոքր են, որպեսզի դժվար թե ազդեն կլինիկական պրակտիկայի վրա:
PVC-ները ազդում են արյան ճնշման ցուցանիշների վրա:
Նորմալ առարկաներից գրանցված յուրաքանչյուր PVC-ից (13 ՊՎՔ), մենք հայտնաբերեցինք սիստոլիկ արյան ճնշման աճ բազային գծից վեր՝ առավելագույնը յոթերորդ սրտի զարկով:: Կարո՞ղ են PVC-ները ազդել արյան ճնշման վրա: Եզրակացություն. Հաճախակի PVC-ները արտացոլում են սիմպաթիկ համակարգի գերակայությունը՝ համաձայն Հոլթերի ձայնագրությունների արդյունքների:
Ինչպե՞ս են ազդում ցերեկային տատանումները արյան ճնշման վրա:
BP-ի ցերեկային փոփոխությունները սերտորեն կապված են մտավոր և ֆիզիկական գործունեության հետ: Հոգեկան և ֆիզիկական սթրեսը բարձրացնում է ճնշումը առավոտյան և ցերեկային ժամերին և կարող է առաջացնել առավոտյան և ցերեկային հիպերտոնիա: Քնի խանգարումը բարձրացնում է գիշերային ճնշումը և կարող է պատճառ հանդիսանալ չթափելու համար:
Ո՞ր ձեռքն է լավագույնը արյան ճնշման համար:
(Ավելի լավ է չափել ձեր արյան ճնշումը ձախ ձեռքից, եթե դուք աջլիկ եք: Այնուամենայնիվ, կարող եք օգտագործել մյուս թեւը, եթե ձեզ ասել են դա անել: Ձեր բուժաշխատողի կողմից:) Հանգստացեք սեղանի կողքին աթոռի վրա 5-10 րոպե: (Ձեր ձախ ձեռքը պետք է հարմարավետորեն հանգստանա սրտի մակարդակում:
Արդյո՞ք medline արյան ճնշման մոնիտորները ճշգրիտ են:
Ճշգրիտ ընթերցումներ բժշկի գրասենյակում Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք իմ արյան ճնշման մոնիտորը ճշգրիտ է: Ստուգեք ճշտությունը «Եթե սիստոլիկ արյան ճնշումը (վերին թիվը) ձեր բռունցքի վրա գտնվում է մոնիտորի 10 կետից, ապա այն ընդհանուր առմամբ ճշգրիտ է, "
