2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Տաուրինը կարևոր գործառույթներ ունի սրտում և ուղեղում: Այն օգնում է աջակցել նյարդերի աճին: Այն կարող է նաև օգտակար լինել սրտի անբավարարություն ունեցող մարդկանց՝ իջեցնելով արյան ճնշումը և հանգստացնելով նյարդային համակարգը:
Ինչու է տաուրինը վնասակար ձեզ համար:
Կողմնակի էֆեկտներ և անվտանգության հետ կապված մտահոգություններ
Համաձայն առկա լավագույն ապացույցների՝ տաուրինը չունի բացասական կողմնակի ազդեցություններ, երբ օգտագործվում է առաջարկվող քանակությամբ (11): Թեև տաուրինի հավելումների հետ կապված ուղղակի խնդիրներ չեն եղել, Եվրոպայում մարզիկների մահվան դեպքերը կապված են տաուրին և կոֆեին պարունակող էներգետիկ ըմպելիքների հետ:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի տաուրինը աշխատի:
Կատարվել են սահմանափակ ուսումնասիրություններ սրտի ընդհանուր հիվանդությունների բուժման համար տաուրինի օգտագործման վերաբերյալ, սակայն նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս տաուրինի օգտակարությունը որպես լրացուցիչ թերապիա այս դեպքերում: Այս դեղը պետք է ուժի մեջ մտնի 1-2 դոզանից հետո; այնուամենայնիվ, կարող է տևել մինչև մի քանի շաբաթ, մինչև նկատվեն ամբողջական ազդեցություն:
Մարդկանց պե՞տք է տաուրին:
Տաուրինը կենսական նշանակություն ունի մարդու ընդհանուր առողջության համար: Այն մկանային հյուսվածքի, ուղեղի և մարմնի շատ այլ օրգանների ամենաառատ ամինաթթուներից մեկն է: Տաուրինը դեր է խաղում մարմնի մի շարք կարևոր գործառույթներում, ինչպիսիք են՝ կարգավորում է կալցիումի մակարդակը որոշ բջիջներում:
Ի՞նչ է անում տաուրինը ձեր ուղեղի հետ:
Տաուրինը աջակցում է նյարդային պրոգենիտոր բջիջների բազմացմանը և սինապսի ձևավորմանը ուղեղի այն հատվածներում, որոնք անհրաժեշտ են երկարաժամկետ աշխատանքի համարհիշողություն (Shivaraj et al., 2012): Տաուրինը խթանում է գործողության պոտենցիալները GABAergic նեյրոններում և հատուկ ուղղված է GABAA ընկալիչին (Jia et al., 2008):
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է տաուրինը բարձրացնել արյան ճնշումը:
Արյան ճնշման բարձրացում նկատվել է, սակայն միայն կանանց մոտ; Տաուրինով համալրված տղամարդիկ սիստոլիկ, դիաստոլիկ կամ միջին զարկերակային ճնշման բարձրացում չեն ցուցաբերել: Այնուամենայնիվ, երկու սեռերի դեպքում էլ տաուրինի հավելումը առաջացրել է զգալի տախիկարդիա:
Ինչ է անում տաուրինը:
Տաուրինը կարևոր գործառույթներ ունի սրտում և ուղեղում: Այն օգնում է աջակցել նյարդերի աճին: Այն կարող է նաև օգտակար լինել սրտի անբավարարություն ունեցող մարդկանց՝ նվազեցնելով արյան ճնշումը և հանգստացնելով նյարդային համակարգը: Սա կարող է օգնել կանխել սրտի անբավարարության վատթարացումը:
Բիոտինը իրականում ինչ-որ բան է անում:
Բիոտինը, որը նաև հայտնի է որպես վիտամին B7, խթանում է կերատինի արտադրությունը մազերի մեջ և կարող է մեծացնել ֆոլիկուլների աճի արագությունը: … Թեև բիոտինը ավելացվում է որոշ շամպունների մեջ, որոնք պնդում են, որ նվազեցնում են մազաթափությունը, չկան ապացույց, որ սա աշխատում է:
Արդյո՞ք տաուրինը էներգետիկ ըմպելիքների մեջ է:
Տաուրինը բաղադրիչ է շատ էներգետիկ ըմպելիքների մեջ: Ինչու է տաուրինը վնասակար էներգետիկ ըմպելիքներում: Իրականում, դա ճիշտ հակառակն է, քանի որ բաղադրիչն ավելացվում է հայտնի էներգետիկ ըմպելիքներին՝ որպես նյարդային համակարգի ճնշող միջոց և ուղղակի խթանող ազդեցություն ունի ուղեղի վրա:
Ինչու՞ տաուրինը կատվի կերի մեջ:
Տաուրինը բացառապես հայտնաբերված է կենդանական ծագման սպիտակուցներում: Այն կարևոր է նորմալ տեսողության, մարսողության, սրտի մկանների աշխատանքի, հղիության և պտղի նորմալ զարգացման և առողջ իմունային համակարգի պահպանման համար: Տաուրինը էական ամինաթթու է կատվի մեջ: