Դժբախտությունը մեզ ստիպում է օգնության հասնել, ստեղծել սոցիալական ցանցեր և գիտակցել, որ մենք չենք կարող և չպետք է ինքնուրույն հաղթահարել մեր պայքարը: Ճկունությունը կարող է մեզ ստիպել զգալ, որ մի փոքր ավելի շատ տիրապետում ենք կյանքում: Սա չի նշանակում, որ մենք չենք կարող հասնել կյանքի բեկման կետի: Կան ժամանակներ, երբ կյանքը շատ դժվար է:
Ինչպե՞ս է դժբախտությունն ազդում մարդու վրա:
Դժվար մարտահրավերներին դիմակայելը և դրանք հաղթահարելը ձևավորում է ինքնավստահություն, սովորեցնում է ինքնատիրապետում ունենալ և հակված է զարգացնել բարեխիղճ վերաբերմունք ուրիշների նկատմամբ, ովքեր նույնպես կարող են դժվարությունների հանդիպել: Դժբախտությունները, ցավոտ և այն, ինչից մենք բոլորս հույս ունենք խուսափել, կարող է դրական ազդեցություն ունենալ մեր բնավորության վրա:
Ինչու են դժբախտությունները ձեզ ավելի ուժեղ դարձնում:
Երբ բախվում ենք ճգնաժամի, այս պահին կարող է դժվար լինել պատկերացնել, որ փորձն ի վերջո կհանգեցնի որոշակի աճի: Ճկունությունը մարդու կարողությունն է ետ կանգնելու դժբախտություններից և մեծանալու մարտահրավերից, և այժմ հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ անցյալի դժբախտությունները կարող են օգնել ձեզ դիմանալ ներկայիս սթրեսին:
Ի՞նչ կարող է մեզ սովորեցնել դժբախտությունը:
4 դասեր քաղված դժվարություններից և դժբախտություններից
- Կարեկցանք և զգայունություն. Խոնարհության զգալի չափաբաժինը սովորաբար գալիս է դժվարությունների հետ: …
- Ինքնաճանաչում և հեռանկար. Դժվարությունները ստիպում են ձեզ առերեսվել ձեր անձի հետ: …
- Վերահսկողության սահմանները. …
- Ճկունություն.
Ինչու է դժբախտությունըկարևոր ուսումնական գործիք?
Կա ևս մեկ կարևոր դաս, որը պետք է սովորել դժբախտությունից. դուք չեք կարող փոխելայն: Ինչքան էլ փորձես, դժբախտությունը պատահել է, և այն չի կարող ջնջվել: … Շատ դժվար իրավիճակներում դասերը, որոնք դուք կարող եք սովորել, շատ ավելին են, քան այն դասերը, որոնք դուք կսովորեք սովորական առօրյա իրավիճակներից:
